待产期间饮食需要注意什么事项
待产期间饮食需要注意什么事项，孕妇在进入预产期后，就会面临着生产，而在这个特殊的时间段，孕妇要更加的小心，并且要做好分娩的准备，那么待产期间饮食需要注意什么事项？
待产期间饮食需要注意什么事项11、忌猛吃猛喝出现巨大儿
怀孕晚期猛吃喝会导致巨大儿，无法进行顺产，需做剖腹生产。孩子在母亲体内的重量应该处在最佳自然分娩重量，如果体重超重，就会加大生产难度，出现我们常说的难产，甚至影响母婴人身安全。此时为了安全考虑，医院会建议剖宫产。
2、胎儿重量不足需细调养
到了孕晚期，通过B超检查，如果发现胎儿的体重偏轻的话，准妈咪们就要对自己的饮食习惯和饮食规律包括食材都要进行一些调整，因为胎儿体重太轻不止是会影响到自然生产，还会影响到胎儿出生之后的健康。
体重偏轻的胎儿往往会抵抗力和免疫力更差，出生之后也就容易被病菌们欺负，经常出现感冒等疾病，能让孩子在母亲子宫内长到健康体重再出生当然是最好。
有些准妈咪们饮食习惯很差，挑食、偏食、不按时就餐等原因往往是胎儿体重偏轻的重要原因，准妈咪们要意识到问题的重要性，及时调整自己的饮食习惯。
3、增加不饱和脂肪酸摄入
不饱和脂肪酸有助于胎儿的大脑发育，怀孕晚期正是胎儿大脑飞速发育期，准妈咪们要多补充不饱和脂肪酸食物，像核桃、芝麻等坚果类的食物。
建议每天都要适当吃一些，另外 ……此处隐藏1367个字……为它容易造成孕妇的不适与不安，所以有些人会误以为是要生了，但它发生的较不规则，也比较不痛。
假如收缩约隔十分钟发生一次，就应该赶快通知你的医生，并准备进医院待产。如果每五分钟就出现一次收缩的话，表示分娩已经开始了，子宫会规则的收缩，此时的收缩就称为阵痛，而且接下来会有剧烈的疼痛，准妈妈一定要赶快去医院。
此外要提醒妈妈的是，有时候还未有阵痛，羊膜就先破开了，这是早期破水，应该立即请医师检查，以确定子宫颈是否有开，是否有脐带脱垂，如果破水太久更可能引起细菌感染，导致一些并发症，应该要小心注意。
3、怀孕末期备齐住院用品安心待产
通常怀孕进入36周，随时都有临盆的可能，因此建议妊娠末期的准妈妈，将住院所需的用品和证件一起放在同个袋子里，
以便随时有状况，随时拿著就走，免得届时因慌张而漏东漏西。一般办理入院所需的证件包括：挂号证、健保卡、孕妇健康手册、以及夫妻双方的身分证。
至于住院可能会用到的物品所列如下，准妈妈可依自己的所需准备。
1)梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、脸盆（痔疮温水坐浴用)。
2)衣物：前扣式、衣裤分开的睡衣，拖鞋、棉袜（御寒用)，出院时母亲与宝宝穿的衣服、鞋袜
3)食具：杯子、汤匙。
4)卫生清洁用品：产後卫生棉、免洗裤（以上两者部分医院会提供一套)。
5)哺乳用具：哺乳用（前开式)胸衣、哺乳衬垫、母乳袋、吸乳器。
6)其他：保养品、润肤乳液、卫生纸。
怀孕末期的饮食和待产问题？上面通过孕中期的饮食和待产注意事项等方面为大家做出的介绍，你都了解了吗？相信一定给你带来不少帮助吧。
