宝宝便秘解决方法

时间:2023-03-11 12:49:22
宝宝便秘解决方法

宝宝便秘解决方法

宝宝便秘解决方法,在很多家庭中,孩子便秘是很常见的事,但是妈妈会很担心,便秘是人体机构没有很好调节,对于3岁孩子来说便秘是非常不好的,所以宝宝便秘解决方法有什么呢?

  宝宝便秘解决方法1

首先,介绍一种大家可能还不是很熟悉的东西,就是益生菌。益生菌是一种有益菌,对于宝宝的便秘还有拉肚子的现象,都有很明显的效果,而且,还不是药物,对宝宝的健康也是很有益的!

益生菌也是有很多种的,大家在市面中常常接触到的可能就是双歧杆菌活菌,其实还有嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等。这些益生菌而且只有活着的菌群才有活性,这样才能起到调理肠道、提高免疫的功效。

益生菌类大家可以从母婴店里买到,一般价格都是比较高的,但是它能够从根本上调节宝宝的肠道,从而达到改善肠道的作用!不似一些药物类的,可以把有益菌还有有害菌全部的杀死,带来不利的效果!

其实,吃一些水果也有很好的效果的,三岁的宝宝,我们可以尝试着给他们做成沙拉。蜂蜜是很好的去火,也是解决便秘的一种很好的甜品。

大家可以用蜂蜜做成很多的'美食的,建议大家可以用梨子做成蜂蜜沙拉,对于便秘的患者是有很大的作用的!还可以做成蜂蜜柚子,不仅能够败火还能够补充丰富的维生素!这都是很好的方法的!大家都可以尝试一下!

宝宝便秘虽然不是很大的问题,但是时间久了,宝宝可是很受罪的,所以平时的时候建议家长们多给孩子吃些蔬菜,水果,还要适当的进食粗粮,对于宝宝改善肠道环境也是很有作用的!

便秘吃什么好

苹果

苹果洗净,每天带皮吃1个,可预防便秘。每天带皮吃4—5个,可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1~2个,可调治习惯性便秘。

苹果干粉6克,空腹时用温开水冲调食用,每日3次,用于调治习惯性便秘。将苹果去皮,切块,加水煎煮,以蜂蜜30克调食,每日3~4次,亦可调治习惯性便秘;

香蕉

香蕉4个,冰糖适量。将香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每次1个,持每日2次,连食2日,可调治小儿气阴两虚型便秘。香蕉250克,睡前食用。

或香焦1~2个,冰糖适量,香蕉去皮后,和冰糖一起加水炖熟,每日l~2次,连食数日,用于其他类型便秘的调治。香蕉1~2个,每口空腹吃,对大便干结有效。每日晨起吃香蕉1~2个,或香蕉2个连皮炖熟后食之,每日1次,可用于便秘合并肛裂出血及痔疮者;

雪梨每次250~500克,每口1次,每晚空腹时吃,适用于热秘型便秘。梨1个,麻仁30克,煎煮取汁,加入蜂蜜少许,炖服,每日1~2次,亦用于热秘型便秘;

甘蔗

甘蔗汁150毫升,红枣5枚,柿饼3个。将红枣去核,柿饼去蒂,洗净,与甘蔗汁同置瓷器中,隔水炖1小时,每次饮15毫升,每日3次,连饮3日。

调冶小儿乳食积滞型便秘。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅,混匀,每日早、晚空腹饮。或甘蔗汁50毫升,蜂蜜30毫升,混合,每日早、晚各1次,空腹饮用。或甘蔗直接食用。均可用于调治其他类型的便秘。

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