15个月宝宝不吃盐的坏处

15个月宝宝不吃盐的坏处

15个月宝宝不吃盐的坏处，盐对于我们每一个人来说都是离不开的调味品。盐对于我们大人来说是不可少的，对于宝宝也是一样重要，如果宝宝一直不吃盐对于宝宝的身体是有坏处的，下面分享15个月宝宝不吃盐的坏处。

不吃盐孩子就没有劲吗

“不吃盐没劲”这句话不知听多少人说过。在不禁让老一辈回忆起以前没有盐的日子。几天吃不到盐的，尤其是体力劳动者。这样下来，人体流失的钠得不到补充，会导致体内缺乏，出现电解质紊乱，导致人体乏力。

于是有了“不吃盐没劲”的说法。在古代，盐往往被统治阶级控制，成了挣钱的工具，对于普通家庭来说吃盐更是成为“奢饰品”。

然而，时过境迁，如今吃不到盐的家庭已经不复存在，而且食盐的摄入量超标明显，甚至远远超出人体需要量。这就造成中国高血压发病率高的原因之一。而“不吃盐孩子就没劲”说法显然已经不合时宜。因此，控盐越早越好，从各个环节做起。

宝宝需不需要吃盐

一、添加时间。

6个月内的婴儿，母乳中和配方奶中含的钠已经能满足婴儿的需求;6~12个月的宝宝开始添加辅食，天然食品中存在的盐和糖已经能满足宝宝的需要，再额外加盐喝汤可能会对宝宝有害。因此1岁内的宝宝无需额外补充盐。

1~3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能的少放盐。6岁之前儿童每天的食盐量摄入不宜超过2克。

一岁内的宝宝尽量不吃盐 ……此处隐藏982个字……还是需要吃盐，不然也会影响到宝宝的健康。

婴儿为什么不能吃盐

在婴儿时期，宝宝的肾脏功能还没有发育完全以前，过多的摄取盐分，会加重宝宝的肾脏负担和心脏负担，直接影响到孩子的生长发育。

小宝宝摄入盐分多的话，就会引起唾液里所含的溶菌酶的数量减少，口腔粘膜上皮细胞的繁殖就是摄盐过多引起的，从而导致口腔唾液的分泌有所减少，从而导致口腔里的唾液酶数量的减少。

具有杀菌作用的溶菌酶如果数量减少，会降低口腔对病毒、细菌的防御功能，这会一定程度上削减宝宝的抗病毒的能力。

婴儿的味觉非常灵敏，所以吃带有一点点的盐的食物，他们都会感觉到。即使吃的很咸，宝宝也不会表达出来，但是随着宝宝慢慢适应这种咸度，他的味觉发育就会受到很大的影响，宝宝的口味就会变得越来越重。

首先

在给宝宝添加辅食的时候是需要给宝宝吃盐的，因为宝宝不吃盐有很多的害处，在盐巴里面含有一种特殊的物质——钠离子，这种物质对宝宝的成长是不可缺少的，如果宝宝在发育阶段缺乏钠离子就会导致宝宝神经衰弱。

其次

如果宝宝长期不吃盐，给宝宝吃的食物肯定是没有味道的，宝宝长期使用没有味道的食物肯定会影响宝宝的食欲的，这样宝宝的消化液分泌肯定会不协调，因此需要随着宝宝的长大适当的让宝宝吃一些盐。

最后

宝宝不吃盐身体肯定会出现异常，因为盐不吃身体的盐分充分不足，宝宝含钠量比较低轻则会导致宝宝眩晕，严重时候会让宝宝出现厌食、呕吐的情况。另外盐分摄入不足，还会导致癌症，因为人体细胞内酸含量比较高时候，人体的DNA结构必定发生改变，引起癌症。