孩子缺铁的表现及其症状
孩子缺铁的表现及其症状，铁元素也是重要微量元素。如果孩子体内缺铁，常会缺铁性贫血，身体健康受到一定的影响。因此，有些家长看到孩子总不好好吃饭，那么孩子缺铁的表现及其症状还有哪些呢？
孩子缺铁的表现及其症状1小孩缺铁的症状，有如下表现：
一、一般表现开始有烦躁不安或精神不振、不爱活动、食欲低下，皮肤黏膜变得苍白，以口唇、口腔黏膜，甲床和足掌最为明显，学龄前和学龄儿童可以自述疲乏、无力。
二、造血器官的表现，骨髓外造血反应，肝脾淋巴结轻度的肿大，年龄越小贫血越重，病程越久，肝脾肿大越明显，肝大可以超过中度。
三、除造血系统以外其他的表现，孩子体重增长减慢、舌乳头萎缩、胃酸分泌降低、小肠黏膜功能降低，这些属于代谢性障碍。
四、神经、精神的变化逐渐出现引起重视，由于出现贫血不严重时或贫血之前，铁蛋白下降就出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣，孩子注意力不集中、理解能力差、反应慢，还有其他的，补上铁剂以后，孩子这种行为和不断的小动作就会得以改善。
五、缺铁的孩子还容易发生感染，特别是当血红蛋白降低至70g/L以下时，还可以出现心脏的扩大和杂音。
贫血为非缺铁性贫血的体征出现，缺铁贫血的发病缓慢，机体耐受力强。当血红蛋白降到50g/L以下时，心率增快，但不出现心功能不全的表现。合并呼吸道感染以后，心脏负担加重可以诱发心力衰竭。
预防缺铁从 ……此处隐藏1275个字……免疫功能降低，易患病毒、结核病、真菌等传染病。
孩子缺铁的表现及其症状3宝宝缺铁的症状是皮肤不足白里透红，面色嘴唇非常容易泛白，不足开朗等。缺锌的宝宝小表情严肃认真，非常少笑容，乃至一些小孩还出现“异食癖”，非常喜欢一些怪异的东西，如报刊、生稻米与生小麦面粉等。
缺锌对宝宝初期的大脑发育会产生影响，特别是在会影响小孩的专注力及短时记忆力。比较严重缺锌者会出现心烦气躁、智力水准减少。
因而，假如小宝宝出现了以上出现异常的精神主要表现，应当到医院门诊开展全方位查验，如必要的实验室检查等，以确立是不是存有缺铁性贫血。假如诊断为缺铁性贫血，最好是在医师的具体指导下运用补铁医治改正贫血。
宝宝缺铁吃什么食物？
第一、蛋白质食物含有各种各样营养元素，是防止缺铁性贫血的优选食品。每100克牛肝含铜25mg，并且也较非常容易被身体消化吸收。肝脏可生产加工成各种各样方式的少年儿童食品，如肝泥就有利于宝宝服用。
第二、蛋黄虽然铁消化率只能3%，但生鸡蛋原材料容易得到，服用储存便捷，并且还含有别的营养元素，因此不可多得一种不错的补钙食品。
第三、猪的血、热血、猪血等小动物血液里铁的使用率为12%，假如留意日常保洁，生产加工成血豆腐，针对防止少年儿童缺铁性贫血，倒是一种质优价廉便捷的食品。
第四、大豆以及产品身体消化率为7%，远较米、面中的铁消化率高。
第五、黑木耳和菌类铁的成分很高，尤其是黑木耳，从古至今，大家就把它做为补血补气上品，除此之外海带丝、海菜等海产品也是不错的防止和医治少年儿童缺铁性贫血的食品。
