能控制自己情感的女人
能控制自己情感的女人，在感情生活中，女人婚后也要不断提升自己的价值，不要以为嫁了人就能当公主了，这样的话，男人会越来越厌倦你，下面小编整理了能控制自己情感的女人。
能控制自己情感的女人1一个能控制感情的女人理智。
有人说，我要把自己变的更优秀，然后那个他就会爱我了。如果你真的变优秀了，你几乎不会再期待那个人的爱了，因为你在努力的过程中会发现，原来努力的你是那么勇敢美丽，那些爱来爱去，竟然变得那么狭隘。
那么，你优秀了之后，还会在意他爱不爱你吗？让自己优秀一些，让自己优雅的行走在人生路上，那时候的女人，绝对不会因为感情而悲悲切切。
女人在爱上一个人的时候，会非常的在意那段感情，包括那段感情里的人与事。只是我们都知道，男女感情谁也看不清以后，今天还对你说爱的男人，明天不一定爱谁去了。
所以女人这么做的后果，只能是把自己困在感情里走不出来，甚至一生被困。在感情里学会松弛有度，才不至于把自己困死感情困惑中走不出来。
爱上那个男人的时候，女人习惯性的把那个男人当成自己的天与地和空气，貌似自己离开那个男人就不能存在一般。而男人呢？女人这样的依赖会让男人感动，而感动过后，是长长久久的疲惫。女人自己，也会陷入在感情中失去了自我，到最后，累的是两个人，伤的是一段本来不错的感情。
能控制自己情感的女人2控制情绪，缓和情感
女人在感情当中是需 ……此处隐藏638个字……会慢慢的能够驾驭自己的情绪。
能控制自己情感的女人3美丽健康随身行
能够控制自己情绪的女人是优雅的，她没有坐地号啕时的窘态;能够控制自己情绪的女人是智慧的，她拥有无声胜有声的淡定;能够控制自己情绪的女人是平和的，她有不以物喜，不以己悲的超然。也就是说，你想让自己优雅得体，超然物外，你就要做自己情绪的主人。学学古人控制“七情”的方法吧，或许能够成全你优雅得体、超然物外的理想状态。
养生要“控怒”
《黄帝内经》中说：“怒伤肝”“百病生于气”“怒则气上”。古往今来，很多长寿之人养生的第一步就是要做到宽容大度，遇事不怒。
养生要“戒躁”
急躁可以导致愤怒、忧愁、悲哀。中医理论认为，一个人思想上安定祥和、没有贪欲，体内的真气就会和顺，精神内守而不耗散，外界的邪气就不能侵犯人体。
当一个人焦躁难耐时，心理失控，削弱了人体的免疫功能，疾病便乘虚而入。所以，身体弱、抵抗力差的人更应戒躁。
养生要“克悲”
春秋时伍子胥过文昭关，一夜之间发眉皆白。悲伤过度真能导致如此大的变化吗?中医的情绪养生告诉我们，若不懂得克悲和节哀，过度伤痛真的会使人早衰或早逝。悲伤时，不要独自咽泪，应当学会寻求安慰来避免对身体的不良影响。
养生要“消愁”
古人曰：“衣食足则形乐而外实，思虑多则志苦而内虚。”这是告诫人们遇到忧愁之事时应当保持情绪的稳定，不要杞人忧天，操心过度，心胸要开阔。“一笑失百忧”，经常看看喜剧片，听听轻音乐，逛逛公园，转移思虑，忘却愁事，用开朗、乐观的态度消解愁怀。何以解忧?唯宽心也。
