让自己走出抑郁的话
让自己走出抑郁的话，抑郁症是一种心境障碍，主要表现是心情低落,而且当前的治疗方法一般有药物治疗、心理治疗和其他物理治疗。其实自己可以让自己走出抑郁，下面是让自己走出抑郁的话。
让自己走出抑郁的话1一、没有人爱，我也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路
二、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站站你爱过或者恨过的旅程。
三、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。从现在起，聪明一点，不要问别人想不想你，爱不爱你？若是要想你、爱你自然会对你说，但从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和冷落你。不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值
四、不管走在何处，我们都不要迷失自己。
五、记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。
六、爱得不够，才借口多多。。
七、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。
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13、不断回顾过去的伤痛只会留下更大的伤疤，别管他们，给他们时间自愈。
14、允许自己在痛苦中沉沦一会儿，但最终还是得站起来让自己振作。
15、不想起床没关系，但不要一直待在那里。你必须掸掉身上的灰尘，重新开始做那些让你快乐的事情。
16、耐心一点，有时你必须经历最坏的才能得到最好的。
17、当我们束手无策时，想想是否应该改变自己。
18、当生活甜蜜的时候，说声谢谢，庆祝一下。当生活痛苦时，说声谢谢，然后成长。
19、人生有许多不同的篇章，一个糟糕的章节并不代表这就是结局。
20、你可以尖叫，可以哭泣，但不要放弃。
21、你不能改变过去，也不能预测未来，但你不必过份懊恼过去和担忧未来。
22、一旦意识到你应该有一个光明的未来，你就会把黑暗的过去抛在脑后，这是你最好的选择。
23、积极的态度会让你对环境产生正面的影响，而不是让环境来影响你。
24、经历一些焦虑，一些抑郁，一些失望，甚至一些失败是正常的。
25、不要让曾经糟糕的日子让你误以为现在的生活很糟糕。
26、如果你太看重过去的痛苦和未来的不确定性，你就会大大削弱掉现在的力量。
27、可以哭可以生气，负面的情绪是需要发泄的，你不会因此而变得不好。
28、永远不要低估你的意志力，将所有能量转化为平静，专注于你能控制的最平静的想法。
29、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
30、我做不到很坚强，但起码要让自己不再懦弱。
