老公对我失去兴趣怎么办

老公对我失去兴趣怎么办

老公对我失去兴趣怎么办，经常有人抱怨，结婚以后，老公对自己越来越冷漠，已经慢慢失去了兴趣，甚至都不愿意碰自己，那么下面为大家分享老公对我失去兴趣怎么办。

每一段感情都会有不同的阶段，首先要调整好自己的心理预期

其实很多感情只是经历了激情澎湃的热恋期之后自然而然地进入了稳定期，这是爱情发展的自然规律。

诚然，在婚姻中要时刻注意给爱情保鲜，但是女人在步入婚姻的时候也要给自己做好充足的心理建设。

对长久相处中的爱情，不要心理预期过高。没有一段爱情可以永远停留在热恋期，特别是步入婚姻之后。

男人在婚姻中对你没有兴趣了，有的时候是女人对男人行为的过度反应。

只是婚姻中其他的琐事困扰和捆绑了男人，女人千万不要过度反应，抓住男人的一点小错不放。

学着渐渐去适应感情进入平淡期之后柴米油盐的日子，给男人一点呼吸的空间，你会发现男人并不是对你没有兴趣了，很多时候，是你用恋爱的标准来要求婚姻。

审美疲劳和屡见效应，结合起来更好用

再美的人，看久了，也会觉得不过就是姿色平平，这是因为在长久相处的'过程中产生了审美疲劳，也是男人对你不感兴趣的来源之一。

再丑的人看时间久了，也会觉得比较顺眼，这是心理学中著名的屡见效应。

长时间的相处，当然会带来审美疲劳，可是也会带来屡见效应，把你变成生命 ……此处隐藏702个字……牌、吃宵夜等为借口出去鬼混。

所以一定要和老公兄弟的女友搞好关系，约定好半夜同时询问自己老公情况。如果两个男人回答有出入，则说明有问题。如果两个男人说 " 在一起 "，则需要让两男人提供另一人实时的照片，如果不能提供，则说明有问题。

提升自己

最后一点也是最重要的，就是女人无论何时不要放弃提升自己。聪明的女人总是让自己得更优秀，让男人无法离开自己，而不是一味追赶，怨气冲天。人都是向往和比自己厉害的人交往，女人在婚姻中不断提升自身的价值，就是在告诉丈夫，你要对我好一点，不然我有很多机会和选择，让你的老公有一定危机感，时刻将注意力都放在你身上。

第一、首先可以使用多种方法增加夫妻双方之间的亲密度，比如说可以好好的沟通、交流，互相了解对方的内心想法，让其表达出来自己的一些负面情绪，或者多一些相处的机会，比如一起出去旅游、做运动，一起游泳，或者寻找一些美食等。这一些活动都可以增进双方之间的了解，增加信任感以及亲密度。

第二、可以适当的使用一些小的方法，让夫妻生活多一些情趣，比如说可以尝试一些新的方式等等。

第三、可以对这一些问题积极的寻找原因，比如说有可能爱人是过度劳累、疲倦，最近压力比较大，所以性欲下降，那么这个时候应该适当的宽慰自己的老公，言语上多一些鼓励。

当然也有可能一些男性因为性欲下降或者是性功能问题，甚至出现了阳痿、早泄之类的心理疾病，从而变得自卑、焦虑、紧张，有一些羞耻感、负罪感，那么这个时候也应该多一些包容，多一些耐心，甚至可以做一下心理治疗，以上这些方法都会有很好的效果。