放不下一段感情的原因

放不下一段感情的原因

放不下一段感情的原因？刻骨铭心的感情不是那么容易放下的，虽然人们都说不爱了就要放手，但是每个人的经历都不一样，人都重感情的生物，下面分享放不下一段感情的原因。

1、放不下的是一种付出，叫“我太委屈”

分手时，最痛苦的人往往是付出最多的那一个。有爱情才有付出，不爱了，曾经的付出就是一种痛，甚至一种耻辱。曾经以为可以一生一世，而对方偏要中途下车，被扔在半路的荒凉感会让你怀疑曾经，巨大的委屈更让你怀疑所谓的爱情。付出太多的人总是舍不得，也总是被辜负。太委屈，所以放不下。

2、放不下的是一种心情，叫“我不甘心”

我们必须承认，一段感情走向结束时，没有谁是心甘情愿要分手的。不管是辜负者，还是被辜负者，纵然理由再多，心头也难免会生出些许不甘。毕竟曾经在一起时，都试图去改变对方，就算没有变得更好，至少也让对方有过进步，哪怕是一件穿在身上的格子衫，也能让人想起当初在一起时的场景。一段感情结束，我们放不下的是一种心情。不甘心放手，又不得不放手。

3、放不下的是一种回忆，叫“曾经太美”

有一种分手叫无奈。明明相爱，却因各种生活不得不分开，曾经的美好成了回忆的桎梏，越想起，越心痛。当爱成为过往，驻扎进心底的时候，太美的曾经就成了放不下的回忆，哪怕是曾经一起流过的泪，也会让你认定，那是此生最美的眼泪。曾经太美，一生难忘，又岂能说放下就放下？所谓“放不下一段感情”，其实是自己不忍放下那颗爱过伤过的心……

……此处隐藏727个字……，认为他们会嘲笑自己。这时可以记日记的方式将情绪抒情出来。不仅不用担心别人取笑自己还能提升写作能力。

5、把注意力用在提升自我上

很多人放不下一段感情往往是心没能从对方身上收回。最好是把注意力转移到提升自我上报个学习班如“古筝或钢琴等等”不仅提升自己技能还能在不知不觉中把这段感情给放下了。

6、找朋友谈心

感情放不下因为你的心没能打开，不防找自己信得过的知心朋友如“闺蜜“闺蜜不仅帮你分析问题还能给你安慰。

放不下上一段感情的表现

总会找到理由联系你

如果一个男人没有放下前妻，那么对他来说，最担心的事情，就是会不会在两个人分开之后，对方有了新欢。因此，男人一定会寻找各种机会和方式，去联系自己的前妻，出现在对方的世界中，寻求一些可能的挽回机会。当然，这种方式有两面性，可能会让对方回心转意，但也可能引起对方的反感。

生活好像停滞在过去

男人没放下前妻的表现，就是他们迟迟不愿意开启一段新的生活，很多生活中的习惯，都还是以前的模式，这其实，就是他们的心里面，依然想着以前和女生的回忆，一直走不出来。虽然表面上好像看不出来什么，但在心里面，他们一直想着如何去跟自己的前妻道歉和认错的。

和对方的联系没有完全切断

不管是你们曾经共同的朋友，还是前妻的家人，只要你们没有彻底以撕破脸皮的方式终结一段感情，那么男人都是会从这些渠道去入手的，一方面，可能是他们真的是非常善良，想要尽量尽到自己的帮助，而另一方面，其实也是想着这样能够更了解自己的前妻，关注她的生活动态。