没有安全感想分手离开
没有安全感想分手离开，因为缺乏安全感，在感情中惶惶不安，导致分手。在一段关系中，安全感与信任比什么都重要，在遇到困难的日子里更是。那么没有安全感想分手离开是什么原因怎么解决呢？
没有安全感想分手离开1男：“你总是说你没有安全感，你就纳闷了，该做的我都做了啊，到底怎么样你才能有安全感？”
女：“这种事你问我吗？明明就是你自己做得不到位。”
男：“你看，你自己都说不出来，我又哪知道你在想什么？咱能不闹了吗？”
女生就在那抽泣，却一个字也说不出来，怪可怜的。
其实因为“安全感”的吵架场景时有发生，但你要想真的去判断谁对谁错，又说不出来——因为男生他是真的不知道该怎么做，感觉自己被逼到了死胡同，进退都不是；女生呢也是真的患得患失，你让她说出来原因吧她又不知道从何说起，说解决方法呢她又很茫然。
“安全感”这个磨人的小妖精到底是怎么丢失的？
其实男人和女人一样，都是需要安全感的。
所谓安全感就是人在社会生活中一种稳定的不害怕的感觉，一种依赖舒心的心理，是对可能出现的身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力感，主要表现为确定感和可控感。
安全感作为一个重要的概念，最早见于弗洛伊德精神分析的理论研究。
ta假定：当个体所接到的刺激超过了本身控制和释放、能量的界限时，个体就会产生一种创伤感、危险感，伴随这种创伤感、危险感出现的体验就是焦虑。
缺乏安全感的人容易出现冲 ……此处隐藏2880个字……的付出和爱。要注意经常给爱人夸赞，拥抱，亲密的接触，这些都有利于你们开展分为和谐的有效沟通。
4、 与其他异性保持距离
恋爱不安全感的重要来源就是对方身边可能出现的异性，他一定是觉得你十分有魅力，所以才担心你身边的异性对自己产生威胁，他是不自信的，不安的。如果你表现得与异性稍微亲近一点，你们之间的矛盾必定是肉眼可见的增长。
你必须洁身自好，与身边异性保持距离，表现出对感情的忠诚和专一，这本就是面对一点感情应有的责任感。安全感是你们彼此给对方的。
如果对方翻你的朋友圈时，一大堆异性给你点赞，或者是跟你聊骚，他会认为你培养很多备胎，从而变得更加患得患失。
5、 学会倾听
给对方重塑安全感的一个重要的举措就是倾听对方诉求。有时候倾听你可以只看作是一个动作，不必求多少结果。当你做出倾听这个动作的时候，对方会认为你在重视他的想法和意见，你在关心他的生活，你在包容他。
当然倾听也不仅仅只是一个动作，认真聆听能让你更快的锁定他真正的诉求，判断如何来应对才能让他感觉到更多的安全感。明白对方真正想要的东西，才能做到真正懂他，共情，共鸣，避免隔阂
无论如何，上面的步骤都能帮助你们了解彼此，也帮助ta在你们的关系中获得更多的安全感。希望你们能够享受关系中的快乐，也能够度过关系中的难关。
记得听过这么一句话“那些总担心另一半离开的人，往往最后却先离开了！”
我想，这是大部分没有安全感的人都会做的事情吧，因为总担心对方离开自己，所以就忍痛割爱，感觉长痛肯定比痛好吧，自己先制造痛苦的想法，后面却因为承受不了这些痛苦选择先离开。想想就好心疼！姐命令你你赶紧把她找回来留在你身边！！
