婚姻没有安全感怎么办
婚姻没有安全感怎么办，女人都是比较敏感多疑的动物，当伴侣出现了异常的行为，她们就会开始怀疑对方。在婚姻生活中，一旦有了信任危机，女人容易焦虑、患得患失，下面是婚姻没有安全感怎么办。
婚姻没有安全感怎么办1我们结婚7年，孩子已经3岁了。最近我总觉得老公不正常，他总是嫌我这嫌我那的，说我胖了，还不喷香水。。。最不正常的是两个月他都不跟我过性生活，问他，他却说很累，不想这方面，还生气。我老公是一个比较沉默的人，到目前我还不了解他的内心世界，不知道他说的哪一句才是实话。现在，他一出门我心里就觉得很不踏实，我真的很怀疑他是不是有出轨的迹象。我现在对自己的婚姻已经没有了安全感，怎么办？
你现在正处于感情疲软期和婚姻的磨合期，面对丈夫的一些“反常”行为，你的怀疑、对婚姻的不安全感是可以理解的。根据你的描述，您的丈夫现在已经对你的外表有了不满，说明在婚姻生活中你确实有需要改善的地方。
尤其是你们的婚姻现在正处于7年之痒，随着时间的过去，女人外表上的吸引力会有所下降，难免会造成对方的对你的疏远和厌倦。所以，要改善目前的状况，你需要反思自己在多年的婚姻生活中，有哪些不足的地方。
首先，充实自己，提高自信。无论是在外表上还是内在的修养上，当你提升自己，做一个自信、独立的女性，一方面，可以扩大视野；另一方面也可以让自己的负面情绪得到及时的疏导，增加对生活的感知；另外，当出现在 ……此处隐藏1277个字……好好沟通。
让你们的感情升温，回到以前相恋的时候。生活很有趣。生活中的各种小事带给你的各种感觉肯定也是非常奇妙的，你们可以做做以前喜欢做的事。两个人一起去找回之前的感觉。并在之前的感觉之上。加以升华，那么安全感自然逐渐增加。
升华精神世界
生活当中每天要面对大大小小的事情，也必须要解决这些大大小小的事情。但也并不是只有物质生活当中的事情。当然也包括精神世界。一个人只有他的精神觉悟高，那么他的生活方式肯定也会非常的有趣。
那么他这个人肯定也会非常的有内容。所以两个人要找一些可以让自己精神世界升华的事情，比如说一起看书，一起探讨书中的问题。一起去旅游发现大自然的美好。通过放松的方法让自己的精神世界得到满足和升华。
增加物质保障
随着经济的发达，现在人们结婚对对方所需要的物质。也在逐渐的增多，比如说房子车子这些少了一样可能也会。结束掉这段婚姻。但这个想法也没有错，毕竟物质基础足够扎实你才能得到才有时间有精力去做一些让自己身体放松。
精神也放空的。事情。物质保障足够充分，安全感也会。油然而生。成年人的安全感就是金钱，有了金钱你会觉得安心可以得到很多你想要的东西。所以增加物质保障是要安全感重新返回的重要办法。
增加婚姻安全度
如果两个人结婚，让对方感觉到这段婚姻，让自己不踏实，没有安心的感觉。那么你们就要有所作为了。双方都给对方给足安全感。悉心呵护，事事关心，那么你们的婚姻也就有了保障。婚姻不光要有物质保障，感情上面也要保障，要让对方觉得这一段感情自己是值得的。做到以上几点，想让婚姻没有安全感也难。
