分手后放不下前任该挽回吗
分手后放不下前任该挽回吗，分手了，意味着这段感情就结束了，道理谁都懂，可总有人忘不了前任，沉浸在痛苦中无法自拔，苦的是自己。那么分手后放不下前任该挽回吗？
分手后放不下前任该挽回吗1为什么会这样呢？
1、回忆总是很美
我们在失恋以后，心中那些美好的回忆和愿望会构建出一个美好的TA，因为感知出现了偏差，我们会很难分辨出内心想象的那个人和真实的TA，我们忽略潜意识会这种差别，只留下最想要的那个愿望。
它会支撑着我们度过那些感到孤单和辛苦的时光，当你每一次难过的时候，想到的是他温柔对你的样子。每一次开心的时候，又想曾经站在你身边的人。我们越来越迷恋这种感觉，也越不相信它会真的离开自己。
2、神经生物学原理
有研究证明，在我们看到离开不久的前任时，大脑会释放多巴胺等神经递质，并且大脑中的伏隔核与下丘脑同样处于激活状态。
这些因素会让我们忍不住不算怀念前任，因为你会因此感到快乐。并且你还非常容易去做出一些试图复合的行为，并且对他感到恋恋不舍。
有些情况下的分手我们的复合欲望会很强烈，比如：
1、分手理由平淡且模糊
分手之后的我们会很容易产生不甘、疑惑和遗憾的情感，特别是当分手理由没有那么充分甚至模糊的时候，我们更渴望会弥补这种不足，因为在心里这段感情并没有完结，它勾起了我们对一件事想要清晰明确圆满的本能。
当我们因为一些不涉及底线的原因分手，我们心中对这段感情依然还 ……此处隐藏1343个字……>
这些是最重要的，而不是急着去好他。挽回最核心的就是，控制好自己的情绪。整理好自己的心态。
第三，挽回的雷区不要踩
挽回不是你主动刻意的去做了多少，重要的是，不要再做错的事情，安安静静的整理好自己。
不要担心，对方一分手就另寻新欢，男人也不思铁做的，你们分手了，也会感觉伤心，心理有伤害，不会那么快去找，
而且也会比较谨慎，况且，分手之后就等于是获得了自由，男人不会那么快由进入下一段感情。
所以，你放心，除非是老早就找好了下一位，这样的人，分手了倒是好事，如果这一点没有弄清楚前，不要挽回，如果清楚对方是无缝衔接的劈腿，那么，就试图让自己走出失恋，而不是挽回。
在挽回中，有那些雷区不能踩呢？
1，不要死皮懒脸得给对方电话，发信息不断的骚扰对方，会让对方更加看不起你；
2，不要试图找朋友、双方的父母帮忙，试图给他压力，男人都有反叛心理。你找的那些人，不会说话的，事情只会越来越糟糕；
3，最重要的事情，不要威胁对方，做伤害自己的事情，那么就算是迫于威胁，同意和你在一起了，那也只是一时的，日后，必定还会分手，迟早的事情，但是你的方法错了，痛苦只会越来越长。
挽回是一门学问，他除了一些技巧，心理的博弈，解决问题的方法，控制情绪的能力，最重要的是个人的成长。
所以，分手后，如果你有遗憾、有不甘和不舍，那可能是“爱情”没有走，就要去挽回。如果挽回到最后，发现是一个不值得的人，也没有关系，就让自己死心，如果挽回对了。相信你就有了经营感情的能力，今后，无论和谁结婚，都能收获幸福。
