秋季美白的小秘诀

秋季美白的小秘诀

秋季美白的小秘诀有什么？一白遮三丑，我们总是很希望自己是牛奶肌肤，嫩滑的肌肤相信没有哪个女人不渴望，但是很多美眉发现自己被晒黑了，下面就带你看看秋季美白有什么小秘诀？

美白第一步：睡前深层清洁

打开肌肤通道要想美白，在皮肤上的清洁上市非常重要的，如果脸上还残留着化妆和污垢，则很容易引起皮肤色素沉淀，形成斑点，还会堵塞毛孔引起粉刺、痘痘等问题。只有做好皮肤的深层清洁，皮肤才能很好的吸收水分和精华，这样美白的功效也会更好。

美白第二步：巧用珍珠粉美白皮肤

珍珠粉在古代就是保养圣品，内服能够清热解毒，消炎杀菌，外用能够清洁肌肤，控制脸上的多余油分。如果内服外用相结合，不仅能够达到美白的效果，还祛痘哦。

美白第三步：重视补水保湿

要想美白先做好保湿补水的工作才是首要的哦，只有肌肤达到平衡的水油状态之后，擦美白产品才能达到最好的效果。因此先要让你的皮肤“喝”饱水，做好日常的护肤工作，平时也要多喝水，派出身体的毒素。

美白第四步：美白面膜一周两次

面膜一直是很多女生的心爱之物，面膜作为最直接有效的美白方法，在秋天每周坚持做两次美白面膜也是非常好的。不过建议大家选用美白保湿功效的面膜，坚持一段时间后，就能达到你想要的美白效果。

1、 芦荟美白法

材料：三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶(去 ……此处隐藏757个字……皮肤卸妆，洗面奶洗完脸和脖子后，用化妆棉轻轻按压带走水分，将我们的纯牛奶倒手上往我们的脸上和脖子轻轻按压涂抹均匀，干了再倒牛奶轻轻按压5分钟后用洗面奶洗干净。一个礼拜一次就好，洗面奶一定要选择温和的。

因为洗面奶洗多也是不好的会带走我们的肌肤水分和油脂，一个月一次两个礼拜一次是没有效果的哦！所以一个礼拜一次最好。

3、补充维c

如果这段时间你发现皮肤暗沉发黄，那你每天晚餐吃含有维生素c的新鲜水果和蔬菜，如果你想方便晚上睡前吃维生素c片也可以，吃了一段时间后你的肌肤不再发黄就不要吃咯！平时多喝温水吃含有维生素c新鲜的蔬菜水果会就好哦！

4、选择安全美白的精华

肌肤暗沉发黄时期，我们可以选择美白提亮的精华，去专柜买哦！不要相信没有听过的品牌护肤品，不能看网上的，去专柜买你会放心用。面霜挑选含有维生素a的面霜是能促进我们血液循环，提高我们肌肤的弹性和减少肌肤的皱纹，也不会害怕因为擦美白精华不能抗皱哦！

精华是不能叠加的哦！叠加可能会长脂肪粒粉刺还有可能会长痘痘的哦！等你的肌肤白回来后再使用抗衰老精华。

5、做好防晒

想要美白每天出门前30分钟擦好基础护肤后一定要擦防晒隔离哦！紫外线不但会让我们肌肤变黑、变黄、还会长斑长皱纹。所以一定要做好防晒，不管天气怎么样，只要你出门都要擦好防晒霜。

6、运动

运动会使我们的新陈代谢加快，对我们的肌肤是很有帮助的哦！每天进行半小时的有氧运动不但能使我们排毒还能够降低肌肤的衰老速度，让我们的皮肤富有弹性有光泽。身材好人也会变的自信开朗，皮肤也会变好。