空姐们的私密保养旅途护肤技巧指南

空姐们的私密保养旅途护肤技巧指南

空姐们的私密保养旅途护肤技巧指南，我们在旅途中，肌肤会因为环境变化，而出现各种各样的问题，那么，要想在旅途中有好肤质，你特别注意旅途中的肌肤养护。接下来，为你介绍旅途中的护肤指南，如果你经常去旅途下面一起看看空姐们的私密保养旅途护肤技巧指南

消除疲劳的秘诀武器：

准备一袋面巾纸，事先在面纸袋里加入一滴薰衣草和天竺葵精油，如果在旅行中感觉头晕或不适，可以抽出面纸将它置于鼻边并深深地吸气，可以有效放松身体，改善疲劳和不适感。

万能的天然精油喷雾：

将1~2滴甜橙和天竺葵精油加入你的面部保湿喷雾甚至是纯净水中，可配成特别的芳香喷雾，帮助缓解在车箱里的肌肤干燥、紧绷。而薰衣草和茶树油则可以帮助调理皮肤的油脂分泌，以免你的脸部油光过重;同时，这两种精油还具有杀菌除异味功效，帮助改善你周围的空气质量。

休息时戴上眼罩：

白天的火车无法提供给你一个适宜睡眠的光线条件，不妨自备一个眼罩，在休息前戴上，不仅可以隔离空气中尘埃侵袭，还能帮助身体和精神充分放松休息。在火车上洗脸护肤非常方便，因此不妨在洁面后睡觉前做一个简单的面部有氧按摩，以促进淋巴循环顺畅，改善因缺氧而导致的肌肤干燥暗沉和疲惫。

在旅途中，我们的肌肤会容易出现油腻、粗糙、毛孔粗大等问题，你需要根据自己的肤质，来准备好适合自己的护肤产品。其次，了解旅途中的护肤常识，会让你在任何场合下，都能拥有健康的肌肤。

为了保持头发柔软，乘务员应该坚持使用护发产品，特别是护发素

在酒店房间里给头发做一个深层调理，然后用浴帽套好，让头发得到充分滋养

抹一些护发素，把淋浴帽套好，打开电视机看上一个小时的电视节目后在冲洗，这些可以使头发焕然一新。

【手部】

乘务员在服务过程中经常show到双手，乘客对提供餐食和小吃的那双手非常关注。

秘诀被称为糖擦洗，它使你的手柔软光滑”。首先，挤一些鲜柠檬水在你的手掌里，然后加入五小包左右的糖，充分擦洗自己的双手。在服务工作结束后进行揉擦，当完成这样的程序后，如果条件允许可以使用苏打水或纯净水冲洗。这会让手部更加光滑。

【身体调养】

座舱压力的变化会导致很多问题，尤其是身体肿胀，例如浮肿的眼睛、脚踝和手指。“发生炎症对乘务员的工作来说是一个大问题， Andrew J Zouhar在西南航空飞行八年，一直使用一种印度姜黄香料。

“它就像布洛芬一样（一种止痛药）帮助我防止肿胀，它看上去是一种药片，你可以用姜黄根来煮。“我认为它减小我身体的炎症，甚至有助于缓解我的下背部疼痛。”

【脸部】

乘务员经常依靠化妆来让她们在飞行的几个小时里看上去更漂亮动人，但这些美妆使得皮肤更干燥。

在日常生活中，要多吃水果，水果中富含的维生素和营养是改善皮肤的最好方法，而且一定要多喝水。

tips：执行航班时也使用防晒霜

乘务员往往暴露于更高的辐射中（紫外线），因为他们工作时位置更接近太阳。为了防止晒伤和皮肤癌，我们鼓励他们使用外用和口服的抗氧化剂。