脸上的黑斑怎么能去掉

脸上的黑斑怎么能去掉

脸上的黑斑怎么能去掉，长黑斑是很多女性都有的皮肤问题，脸上的黑斑主要是色素沉着，可能和长期紫外线照射或者滥用，化妆品有一定的相关性，这让很多人苦恼，那么脸上的黑斑怎么能去掉呢？

补充大量维生素C

发 现脸上有黑斑时，应该立即补充维生素C，维生素C有排毒消炎，淡化黑色素的作用，每日服用一定量的维C，在食用一些富含维C的水果蔬菜，避免紫外线照射皮 肤，黑斑会逐渐消失。

长期服用维生素C药丸如果停药，易导致维C缺乏，所以建议缓慢停用或者已维C食物代替药丸，但是效果会没有那么显著。含维生素C食物：猕猴桃，柠檬，柚子，菜花，苋菜，番石榴，樱桃，草莓，青椒，菠菜等。

避免紫外线照射

紫外线对于皮肤的伤害是不容忽视的，特别是脸上长有黑斑的人，要尽量避免在紫外线强的地方站立，紫外线会使皮肤表面色素沉着，再加上脸上会涂抹化妆品，化妆品中含有诸多成分，易引起化学反应，加速黑斑的形成。所以一定要注意防晒。

自制面霜消黑斑

将四分之一杯的酸牛奶与半勺糊状西洋芥末以及一大勺玉米粉混合成糊状，将做好的面霜涂在双褶纱布上，然后贴在黑斑处约30分钟后洗净，对于去除黑斑很有效果。

黄瓜柠檬汁去黑斑

每天早晨用黄瓜汁，柠檬汁或蒲公英花的浸泡至擦脸，并使其汁液在脸上待5分钟，可以使脸上黑斑渐渐退去。

银耳面膜去黑斑……此处隐藏623个字……是适量，红酒对女性皮肤是有很多好处的，但不可过量!

黄瓜粥

多喝黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

去脸上黑斑的.最快方法

1、面膜去黑斑

使用面膜除黑斑还是比较简单有效的方式，选用适量的燕麦片、姜黄、面粉混合在一起，然后加入温度适宜的绿茶水调均，然后敷到面部上，大约十五分钟清洁干净，每周坚持使用两次，就可以达到去除黑斑的作用，因为这几种材料中都具有了抑郁和消除黑色素的成分。

2、果蔬去黑斑

把番茄和柠檬分别榨汁后，再混合在一起，然后直接用棉球沾取汁水在面部上进行涂抹，在有黑斑的位置需要多次重点进行涂抹，然后洗净干净即可，因为在西红柿中含有了丰富的番茄红素，这是具有亮白效果的成分，长期使用可以达到十分有效的黑斑作用。

3、饮食去黑斑

想要清洁面部上的黑斑，正确的饮食也是十分有效的方式，因为有很多食物中含有了淡化黑色素的作用，经常食用，不仅可以去除黑斑，还能预防黑斑的功效，例如黄瓜、红枣以及含有维生素C比较多的水果等等。

去脸上黑斑的最快方法，在以上文中给大家介绍了五个，不仅简单而且也比较有效果，安全性也是比较高的，还有一种方法就是使用美白丸，近几年也比较流行，美白丸是从植物中提取的精华物质，可以起到美白、祛斑以及防止斑点出现的作用

而且美白丸还具有了抗氧化、减缓肌肤衰老等功效。