拯救闹情绪的懒人肌
拯救闹情绪的懒人肌，我们知道情绪不仅会影响人们的心情，还会影响人们的皮肤状态。不好的情绪会让肌肤变得更加不好。下面是拯救闹情绪的懒人肌相关内容，希望对大家有帮助！
拯救闹情绪的懒人肌1暑期作业扣分点（满分为100分）
3分：
洗脸的时候马马虎虎洗干净就好；
不喜欢运动；
面部表情太过丰富；
每天喝水不足6杯。
5分：
夏天去了海边度假或是水上乐园；
没有定期去角质或是频繁地去角质；
涂抹了防晒产品就不做其他防晒工作，例如撑伞；
涂防晒霜或BB霜却不卸妆。
6分：
不按时作息，每天睡眠时间不足8小时；
喜欢吃辛辣、油炸或者其他刺激性食物；
几个星期都没有给面部做过一次集中补水保湿护理；
长期待在空调房内。
8分：
经常抽烟喝酒；
只用洁面乳卸妆；
出游度假时，只涂一次防晒或是不涂抹防晒产品、不补涂。
10分：
夏天只用化妆水或是干燥时喷点保湿喷雾就完事；
夏季只用吸油纸，不用其他方式控油；
为了晒成流行的小麦色，防晒霜也省了！扣13分。
扣分原因：
（1）海边度假—5；
（2）不涂防晒品—8
皮肤 ……此处隐藏646个字……舒缓调理
巨大的工作压力极易导致内分泌失调，进而面部出现痘痘。对于熟龄肌肤而言，油脂分泌已经减少，痘痘多出现在下巴部位。如何“只要青春不要痘”？
方法是清爽护理+调节紊乱的内分泌，以达到标本兼治的效果。除了选择满婷中华神皂每天做好必要的肌肤基础护理外，还需避免吃“增压”食物。如油炸、辛辣刺激、咖啡等食品，需要多吃些富含维生素a、b2、b6、c、e的食物。
每天食用新鲜蔬菜、水果和高蛋白、低脂肪的食物搭配。严重者还可以请医生为你配制调理气血、化瘀散结的中药，预防不良情绪在肌肤表面形成“情绪化毒素”。
食补小贴士：
除了多喝水，还要多吃富含维生素a、b的蔬菜，如菠菜、胡萝卜、韭菜、金针菇、黄瓜、芹菜等绿叶蔬菜，保持内分泌平衡，调节肌肤汗腺分泌，预防“痘痘”产生。
2、坏气色：排毒淡斑晦暗的肤色
黯淡的肤色似乎在向周围的人说“青春已逝”，这是肌肤“坏情绪”的另一种宣泄方式，而引起这一情绪化的元凶往往是面部毒素的聚集。
我们可以利用一些按摩手法加快面部血液循环，进而加速毛孔以及淋巴的代谢，使老化细胞和堵塞毛孔的污垢迅速排除。
食补小贴士：
黄瓜、番茄、蜂蜜、胡萝卜、菠菜、木耳和荔枝被称为天然排毒养颜食品。建议早晨喝一杯蜂蜜水，坚持下去可以起到排毒养颜的作用。
解决情绪肌肤，除了要注意控制情绪外，多了解一些食疗美容的方法，也是非常有必要的。食疗对于美容养生非常有效果，所以合理搭配饮食，内外调养非常重要。
