那些不花钱也能美容的好方法
那些不花钱也能美容的好方法你知道有哪些吗？其实很多人对于美容都有很多的心得，但是如果可以不花钱就可以美容的你知道有那些，下面小编为大家分享关于那些不花钱也能美容的好方法。
那些不花钱也能美容的好方法1Q1：我们每天究竟该洗几次脸
A1：洗几次脸要由肤质决定的
一般肤质只需早晚清洁一次，可视肤质状况做适度的增减，偏油的肤质可多增加一次，肤质越干或越敏感的就不能超过两次，才不会过度刺激，清洁时的水温要接近皮肤的温度，才不会因过热的水温带走肌肤油脂。
小编提示：油皮MM可以在每天午后，用冷水洗脸，冷水可以清洁脏污和多余的油垢，但又不会带走大量的油脂，让脸部的肌肤清爽又不会过度清洁。
Q2：如何判断自己是否对面部肌肤进行了过度清洁
A2：洁面后1分钟不擦任何护肤品，看肌肤是否紧绷
过犹不及的道理我们都知道，所以清洁过度也是要特别注意的，尤其是在炎热的夏日，很多MM总是觉得脸洗不干净，总是出油，所以在洁面环节“重点发力”，导致清洁过度，反而对肌肤造成伤害。
提示：长期清洁过度，洗脸或者擦保养品时容易出现红肿刺痛感。还有你也可以在洗完脸後等个1分钟，先不要擦任何保养品，如果肌肤感到紧绷不适，就代表油水的平衡机制因过度清洁而被破坏掉，你可能需要更换更温和的清洁产品，以及减少清洁时对脸部的摩擦。
正确的温和洁面方式：< ……此处隐藏533个字……加干燥。
油性皮肤：含有柠檬、绿茶等成分的沐浴产品带给肌肤清爽不油腻的感觉。
每隔一天洗头：洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
呵护你的发际线：发际线和耳后是最被你忽视的部位，油脂堆积过剩很可能引发脱发困扰，防患未然很重要。
泡沫接触时间切勿过长：无论淋浴洗发，泡沫停留时间切勿过长，否则也会伤害头皮和皮肤。
2、刷牙：耗时2分钟
选择一款软毛牙刷：硬毛牙刷很容易伤害牙齿表层的珐琅质，也会损伤牙龈。
使用无酒精的漱口水：今年《澳大利亚牙科杂志》发现漱口水中的酒精能使一些如尼古丁之类的致癌物质渗入口腔壁膜。好在，我们在超市能买的漱口水是不含酒精的，你可以放心使用。
记得清洁舌苔：经常刷舌苔，可以起到祛除口臭的效果。避免细菌和食物残屑滞留在舌苔上，发酵后引起口臭、舌头发炎的状况，清洁舌苔可以减轻这种症状。
3、洗脸和护肤：耗时3分钟
面刷祛角质：下次你可以尝试一下用面刷洁面(在屈臣氏或者丝芙兰就能买到)，当你感到肌肤粗涩，特别是鼻头出现白色粉刺时，用它们轻轻地揉洗皮肤，可以清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂，这些堵塞物仅靠双手是清除不掉的。
准备一罐磨砂膏：尽管角质细胞也会自然代谢，但你仍要养成一周一次的磨砂工作，这样那些部分老化并没有及时脱落的角质才会清除得彻底。
注意眼部皮肤：观察一下你眼部下方的皮肤，是不是已经出现干纹、变得暗沉。这些问题仅靠一瓶面霜是无法解决的，你需要准备一支眼霜，有的放矢地解决它们。
