健康而容光焕发的皮肤秘诀
健康而容光焕发的皮肤秘诀，对一个女人来说，拥有健康又有气色的肌肤是非常重要的，因为健康的肤色能让女人看起来更加漂亮。下面给大家分享健康而容光焕发的皮肤秘诀！
健康而容光焕发的皮肤秘诀11、使用安全的矿物质防晒霜。
一年四季都应涂抹清洁的矿物质防晒霜。“紫外线辐射是明确的致癌物，”皮肤科医生解释说， “紫外线是皮肤老化质地和颜色变化的主要原因。”
为保护您的皮肤，建议使用SPF 30或更高的矿物防晒霜（寻找氧化锌或二氧化钛等活性成分），并将其作为每天早上护肤程序的最后一步使用。
因为矿物防晒霜是一种物理屏障，所以它应该作为化妆的最后一步使用：您尝试使用的任何护肤活性物质都不会渗透。
2、尝试补充胶原蛋白。
身体和皮肤中含量最丰富的蛋白质是胶原蛋白。而且，不幸的是，我们这种必需蛋白质的自然储备会随着年龄的增长而耗尽。
胶原蛋白补充剂含有氨基酸，已被证明可以促进我们的头发、皮肤和指甲健康。通过摄入水解胶原蛋白肽，补充剂被身体吸收，然后可以通过刺激我们细胞的成纤维细胞，从而促进健康、发光、紧致的肤色。
这也得到了冷硬数据的支持：研究表明，这些胶原蛋白肽能够支持皮肤弹性、水合作用和真皮胶原蛋白密度。
3、去角质。
我不建议使用粗糙的磨砂膏或布，去角质是让皮肤焕发光彩的重要秘诀之一。
“使用无刺 ……此处隐藏2727个字……的皮肤，可以使用美黑喷雾或者摩丝。
将人工美黑产品用到脸上之前，先在脸上擦一些冰块，它们可以帮助紧致毛孔，防止过量的产品渗入到毛孔中去。
肤色太深？将柠檬和酸橙汁加海盐和糖加以混合，然后用混合物仔细均匀地擦拭在身体每一块肌肤上面，果酸具有一定的减淡肤色的效果。
6、发型很重要
每6周去一次发廊，让发型师修护你的发型，并减去发梢干枯开叉的头发。如果超过12周没有打理过头发，不但会造成发型消失殆尽，还会造成头发干枯、散乱的后果。
Jennifer Aniston、Kate Winslet 之所以万众瞩目，柔顺光泽的健康发质自然为她们加分不少。梳子在抚平头发的毛鳞片方面也有很大的作用，在这上面的投资非常值得，它会让你的头发拥有光泽，卷曲且充满弹力。
发色选择的正确性是打造发型的关键步骤之一。延用自然的发色未尝不可，但如果决定将头发染色，那么请保持它的鲜艳度。
保持自然的发色，这样，重新生长的新发不会过多地影响发型的整体效果。
7、让双手变得优雅诱惑
如果你不喜欢经常光顾美甲店，仍然可以尝试着用三面锉抛光指甲，然后用白色笔沿着指甲的边缘涂上颜色，这样，一个简单优雅的法式美甲就做好了。
若觉得抛光后的明亮度会有一点太过炫耀，那么，可以选择金属质感的指甲油。它们不会那么扎眼，反而会让指甲具有一种微妙的美感。
双手需要精心地保养，皮肤的光泽和指甲的修剪很重要，最好两个星期做一次手部护
将裸色低调的色彩涂在手指甲上，将大胆明亮的色彩涂在脚指甲上，这会体现一种低调的优雅。
