男人脸黑吃什么药能变白

男人脸黑吃什么药能变白

男人脸黑吃什么药能变白，皮肤的黑白都是和自己平时饮食环境有关，还和遗传因素有关，或者身处环境比较恶劣，都是可能导致自己的皮肤变黑，美白是很重要的，那么男人脸黑吃什么药能变白呢？

1、外用美白产品或药物：含有维生素C、维生素E或者烟酰胺等成分的面霜、药膏等，可以起到一定的美白效果。如果男人脸黑，可以在平时经常使用，一段时间后皮肤能变白一些。

2、服用美白抗氧化类药物：男人脸黑想要变白可以服用维生素C片、谷胱甘肽等美白抗氧化类药物。抗氧化类药物可以很好地帮助皮肤抗氧化，从而达到美白皮肤的效果。

3、注射美白针：如果男人脸比较黑，可以通过注射美白针变白。美白针可以达到全身美白的效果，注射后不仅脸会变白，身体皮肤也会变白。在注射时要注意选择正规的医院，并且严格把握好剂量，以确保安全。

4、光子嫩（肤）：脸黑的男人可以考虑做光子嫩（肤）。光子嫩（肤）可以利用强脉冲光对皮肤起作用，使皮肤上附着的黑色素、色斑等被清除掉，从而达到美白的效果。

5、果酸换肤：果酸换肤对于男人脸黑的改善效果比较明显。果酸换肤就是把比较高浓度的果酸类产品涂到皮肤上，使皮肤上的老化角质层脱落，能有效去除黑头、黑色素等，从而达到美白皮肤的效果。

如果皮肤天生比较黑，可以吃维生素c或者是维生素e胶囊，不建议服用其他的药物。平时也要做好防晒 ……此处隐藏529个字……血管的血液循环，有美白肌肤的功效。但一次摄入不可过多，每次最好不要超过10颗，每周不要超过3次。

7、鱼类。

科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。

8、豆浆。

豆浆在体内分解时，可产生抑制黑色素合成的亚油酸，进而减少黑色素的分泌，让肌肤保持白皙。

男性脸黑怎么才能变白

皮肤黑紫外线照射，先天性因素都可以导致皮肤黑。首先要注意防晒，避免强烈的紫外线照射，外出的时候要采用遮阳伞或者涂防晒霜，可以通过一些饮食来进行调理，多补充一些维生素C高的食物，比如猕猴桃、柠檬、百香果等。

也可以口服维生素C,可以用一些医用护肤品具有美白作用，例如传明酸精华液，具有美白淡斑的作用，但都需要长期坚持，不能短期见效，另外一些例如强脉冲光等激光治疗，可以淡化色斑，美白嫩肤。

皮肤黑吃什么能变白

皮肤黑多吃含维生素C及维生素E丰富的蔬菜、水果，能够让皮肤变白。维生素C能够抑制色素母细胞的沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能够将多余的色素排出体外，彻底改善肌肤偏黑的情况让皮肤变白，含维生素C丰富的食物有韭菜、菠菜、花菜、柑橘、柚子、橙子、猕猴桃等。

维生素E属于脂溶性维生素，是极其重要的抗氧化剂，清除人体内的过氧自由基，减轻自由基对细胞的损伤。自由基的侵害能刺激皮肤黑色素的生成，所以说维生素E能够间接的起到美白的功效，含维生素E丰富的食物有小麦胚芽、大豆油、芝麻油、玉米油、豌豆、红薯中含量比较丰富。