用牛奶洗脸可以淡斑吗

用牛奶洗脸可以淡斑吗

用牛奶洗脸可以淡斑吗，相信在我们的生活中大部分的人都会注意我们的护肤清洁等等方面，市面上也有很多不同的产品和方法可以帮助我们，以下了解用牛奶洗脸可以淡斑吗。

用牛奶洗脸淡斑祛斑的效果并不是特别理想。牛奶中含有丰富的蛋白质，无论是饮用牛奶还是用牛奶洗脸，都可为皮肤补充营养，起到滋润肌肤、美白肌肤的作用，但祛斑效果并不理想。

如果脸上有斑点，可应用维生素E、氢醌霜、曲酸霜、壬二酸酸霜等涂抹淡化斑点；也可到正规的医院做激光治疗，促使黑色素细胞分解，达到祛斑的目的。用药时一定要遵医嘱，自己不可盲目用药，以免出现不良反应。

牛奶虽然可以给我们的皮肤提供很多的营养，可以缓解肌肤过敏对于日晒造成的红肿还具有消炎消肿的作用，但是牛奶洗脸不能去斑只能起到改善的作用，牛奶洗脸美白效果更强，长期坚持用牛奶洗脸也可以淡化色斑，但是一定要坚持才能看到效果。

有哪些方法可以去斑

维生素：维生素C和维生素E具有抗氧化作用，因此要想去斑可以服用这两种维生素，对于皮肤的斑点以及皱纹可以起到作用，也可以把维生素E戳破之后挤到牛奶里面再来洗脸，去斑效果更好。

土豆：要想去斑可以把土豆捣烂，之后敷在有斑的地方，等十五分钟之后洗掉就可以，隔几天用一次就可以，不要天天用。

生姜蜂蜜水：每天喝一杯生姜蜂蜜水可以起到祛斑作用，生姜里面有姜辣素可以消除黑色素，蜂蜜具 ……此处隐藏1284个字……洗面奶洗脸之后，取一点白砂糖放在手心，然后加一点点水揉搓，然后放在脸上揉抚，一分钟之后，使用清水清洗干净即可。如果白砂糖的颗粒比较的大，那么可以到超市买细砂糖来代替。

电脑族MM护肤必知的四步骤

1、面部防护最重要

上网对女性容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不可忽视。a屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

2、上完网要彻底洁肤

在上网结束后，第一项任务就是要洁肤，用洁面液彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品，久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。

3、避免熬夜

熬夜对女性皮肤伤害是最大的。如果你不希望第二天见人，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。

上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。方法是：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

4、平日多增加营养

对于经常上网，消耗脑力的MM们，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。

此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。