快速去除牙齿烟渍小妙招有哪些
快速去除牙齿烟渍小妙招有哪些？有些人由于长时间吸烟导致牙齿出现明显的黄色烟渍且伴有口腔异味等情况出现，严重影响个人形象，不要急，下面就讲讲快速去除牙齿烟渍小妙招有哪些。
快速去除牙齿烟渍小妙招有哪些11、可以含半口食醋在口腔当中，反复进行蠕动，每次蠕动控制在2—3分钟，吐出之后使用牙刷刷洗，两次即可见效，七次能够收获令人满意的疗效。如果不急于去除的话，可不必重复进行，每天晚上刷牙之前进行上述的步骤即可。
2、取适量红糖含在口中，保证接触到牙齿五分钟，之后再使用牙刷反复的刷牙，坚持早晚各进行一次，一周之后烟渍即可脱落，从而恢复牙齿的健康。
3、采用小苏打去除牙渍，因为属于弱碱性，厨房当中都可以找得到，生活中刷牙时可使用牙刷蘸取适量的小苏打，每周进行两次，每次刷牙时间控制在三分钟，坚持进行可保持口齿明亮，有效去除牙齿上面的烟渍。
去除牙上烟渍期间，应当保持口腔内部的清洁以及湿润，积极预防口腔感染等并发症的出现。提防口臭及口垢的形成，经常观察口腔黏膜以及舌苔的变化。
正确选择口腔护理用品，注意掌握正确的口腔护理措施。日常饮食保持清淡，改善不良的饮食习惯，定期去牙科进行相关的检查。
牙齿上的烟渍的去除方法有很多，虽然容易清除，但复发率极高。当我们去除牙齿上的烟渍之后，需要注重口腔护理工作。
特别是卫生方面多加注意，养成良好的卫生习 ……此处隐藏593个字……质中的矿物成分，并进一步促进龋齿的形成。在牙根处堆积的牙渍也会刺激牙龈，导致牙周炎等牙周疾病，因此牙渍一定要早点去除。
怎么去除牙渍
1、刷牙
刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。
因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，并掌握正确的刷牙方法。单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。
用小苏打刷牙：这个方法是个很古老的刷牙方法，这种方法可以有效的去牙渍，让我们的牙齿变白，但是，这种方法在使用的时候一定要注意，不要用太多次数，用太多了会损伤我们的牙龈。
小苏打刷牙的正确方法是：先让牙刷蘸点水，然后，像往常一样挤点牙膏在上面，挤完牙膏后撒上一些小苏打粉，这个时候就可以进行正常的刷牙程序了，这个方法用了几天后你就会发现，你的牙齿不知不觉中就变白了，牙渍也少了很多。
青柠檬汁刷牙：用青柠檬汁刷牙去牙渍与小苏打去牙渍是一个道理，使用方法也是一样的，只要把小苏打换成青柠檬就好了。
2、醋去牙渍
醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2——3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
对于顽固性的烟渍平时也可以通过定期洗牙来进行清除，洗牙不仅仅能够帮助人去除牙齿上的烟渍，并且同时还能够有效的防治口腔疾病。要想尽可能的减少牙齿上的烟渍，平时在每次抽完烟以后，也可以及时的刷牙或者漱口。
