十一长假宅家里的3大护肤攻略
十一长假宅家里的3大护肤攻略，有些女生在十一长假不出游的，喜欢宅家里追剧。而十一长假不出门的女生可以利用这段时间来护肤，下面分享十一长假宅家里的3大护肤攻略！
十一长假宅家里的3大护肤攻略1攻略1：补充营养
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。
晚餐要多吃富含胶原蛋白的食物，如动物肉皮、水果等，杜绝辛辣食品，防止皮肤中的水分过度蒸发，因而尽量少喝酒。
熬夜后，“宅女”可尝试着自己冲泡枸杞茶，添入少许红枣和白菊花，不仅可降火气还可以安神养眼，是不错的熬夜后补品。
攻略2：彻底清洁
熬夜后隔天，必须使用冷热水交替洗脸，因为这样可以刺激脸部血液循环，让代谢功能复苏，等到彻底清洁脸部后，就要开始真正的保养了。最快的方式就是敷脸了，边敷脸边搭配简易的脸部按摩。
攻略3：巧妆急救
“宅女”们熬夜后，除了补充营养、彻底清洁、早晚敷脸外，也可以巧用妆容来“急救”倦容，眼部化妆时宜用灰色等收缩色的眼影来掩饰浮肿，切忌采用棕色，否则会起反效果。
脸部化妆时宜采用淡粉色系，不但让你气色红润，还能增添一分可爱感。
十一长假宅家里的3大护肤攻略2外出旅行党：维持皮肤稳定状态！
……此处隐藏879个字……不一样了，只要不是闲着没事靠窗晒太阳，防晒基本可以省了，白天也能安心使用美白护肤品，想“白的发光”，要赶紧抓住这个时机。
同理还有抗衰，A醇护肤品一般会建议夜间使用，因为维A醇上脸具有一定刺激风险，可能会间接增加皮肤对紫外线的敏感度，所以在基本无需面对紫外线的假期，抗衰大旗赶紧扛起。
最后小芭想说，假期也要好好护肤，让美貌时刻保持在线哦~~~祝大家国庆快乐！
十一长假宅家里的3大护肤攻略3国庆假期逆龄护肤攻略
在家宅的朋友护肤就简单很多哦！
在家也要做好日常护肤也要做好密集修复，如果偶尔出去也要做好防晒哦，短时间防晒，即使不涂防晒霜，但也一定要做好硬防晒。
因为是处于换季的时候，大家在选择的洗面奶一定是温和的，如果你的肌肤是属于偏干又敏感的话，做好保湿修复就可以咯。
想出去玩的出去旅游的兄弟集美们看这里：
趁着长的假期，是时候要陪着自己的父母孩子伴侣出去玩一圈，看一遍zuguo的美丽景色，放松心情也是很重要的。
1、做好#防晒# ，即使涂了防晒你也得注意要硬防晒。
2、像是长途旅行的，就需要带好自己常用的护肤品，不要轻易尝试没有使用过的。
进入到九十月份，换季的时节，我们的肌肤会有一些不同的变化，比如不好上妆，肌肤干燥等。因为肌肤的新陈代谢需要28天左右的时间，所以在夏天紫外线，高温，空调寒气等造成的伤害会在九十月份反应出来。
因此夏秋交替之际首先就要做好基础的保湿锁水和修复。
