洗脸洗出水嫩豆腐肌的3步程序
洗脸洗出水嫩豆腐肌的3步程序，人们每天都需要洗脸，而洗脸也是有讲究的。想要洗脸洗出水嫩豆腐肌，就需要了解洗脸的一些程序。下面分享洗脸洗出水嫩豆腐肌的3步程序！
洗脸洗出水嫩豆腐肌的3步程序1工作在写字楼里的女孩脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，深藏不露的黑色素也会因为化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”。
尤其现在，闷热的天气搞得皮肤从早到晚汗津津、油腻腻，皮肤问题越来越多。怎么办？难道真的无法可想了吗？
其实，办公室OL的皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施，注意皮肤的清洁，便可以令肌肤保持在最佳状态。
1、将浸过热水的毛巾（水温以稍有点烫手为宜），轻轻盖在脸上（当然如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆），用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。
2、洗脸的时候，用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部（眼部除外）。
3、轻轻划圈按摩（手上的力度一定要轻，因为有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤），30秒后用清水洗净。
油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次，洗完之后，你会发现你的面部异常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤 ……此处隐藏1827个字……>
但是由于它是以破坏皮肤表层的细胞为代价，因此使用的时候要非常小心，使用不当容易导致肌肤过敏，甚至毁容。
另外，使用含有果酸的护肤品，会让肌肤的抗紫外线能力降低，如果长期使用果酸，而对肌肤疏于保护，让肌肤暴露在阳光下的话，会很容易加重细纹和色斑。
此外，敏感部位要慎用，使用果酸要避开眼部、唇部和颈部。因为这些肌肤比较敏感，即使在手臂测试过关的果酸产品，用在这些地方也很可能会出现红肿过敏现象。
即使是脸部其他地方，也不能频繁使用，一般来说，使用一个月果酸产品后停用2—3周，给予肌肤充分休息，防止果酸美容不成变毁容。
妙招3：自信是最好的肌肤保养品
与其在外部世界苦苦寻觅一款化学产品，不如培养自信与良好的心态，这才是女性最好的护肤品。
专家指出，不良情绪会对人体皮肤健康带来影响，中医认为不良情绪可导致皮肤色斑。同时要适当运动，运动有利于改善人体血液循环。
饮食上，夏季更应该注意清淡饮食，避免或少吃油炸类食物，保证不抽烟喝酒、规律作息等。
平时多吃水果、绿色蔬菜等补充所需维生素。需要注意的是，有些食物有感光因子，人食用后照射阳光或其它强烈光线，会使得皮肤变黑或有斑点。
常见的感光食物有：柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果、荠荠菜、韭菜、红豆等。
如想皮肤变得白皙，应少吃感光食物，也可晚餐食用少许，食用后不宜在强光下活动。
一些护肤的误区也要避免，如洗脸用微温的水即可；不要用毛巾太用力擦脸；根据自己皮肤的性质（如干性、油性），选择合适的洗浴用品；洗的次数不可太多，一天洗2—3次，就足够了。
