晒太阳变黑的原理

晒太阳变黑的原理

晒太阳变黑的原理，夏天的时候太阳是很猛烈的，这个时候是需要涂抹防晒霜的，脸部肌肤本身就很脆弱，而还会长期暴露在空气中，所以很容易变黑，下面分享晒太阳变黑的原理。

皮肤晒黑主要是因为，皮肤长时间暴露在室外，吸收大量的紫外线，紫外线会激发皮肤基底的黑色素细胞迅速活跃起来，穿梭在表皮细胞，然后将黑色素蛋白通过细胞代谢层层移动，转移至角质细胞，黑素蛋白转移到角质细胞越多，肤色就越深。经过2-3天的活性和沉淀代谢，皮肤就由白变红，有红变黑。

游泳时皮肤晒黑更容易

大家是不是发现，经常去室外游泳或者在海边运动一天就会明显晒黑。因为在海边或者在泳池的时候，我们穿着的衣服都比较少，几乎将整个大面积的肌肤都暴露在外，所以紫外线所照射的部位也会更宽广。

再加上很多人都觉得，水里和海里的温度要比陆地上低很多，太阳的紫外线也照射不到。其实，水跟玻璃和地板是一个道理，它们都具有折射和散射的原理，能让肌肤对紫外线的敏感性增加，增多，从而让皮肤更快的吸收紫外线。

皮肤不晒黑游泳时间要选对

如果不像因为游泳的时候被晒黑，那么就要大家就最好选择在室内用游泳馆去游泳。如果是在室外游泳的化，建议最好选在下午5点左右再去，因为这个时候的紫外线已经没有那么强烈，可以降低皮肤对紫外线的吸收，但是就算是在这个时候，还是建议擦拭一点防水性防晒霜，这样效果才会更好。

注意：游泳 ……此处隐藏900个字……紫外线的侵害，虽然容易晒黑，但不容易晒伤。反之，肤色白的`人由于黑色素较少，虽然不容易晒黑，但容易晒伤。

晒黑之后的五种处理方法。

1、进行补水：晒黑之后一定要给肌肤补充充足的水分。可以先用保湿水拍打肌肤，然后敷上补水的面膜，给晒黑的皮肤进行调理。当肌肤有了充足的水分就可以加快皮肤的新陈代谢速度，就可以使我们晒黑的皮肤很快白回来。还可以多喝点白开水，每天的喝水量不要低于1200ml，这样也可以使我们的肌肤充满水分。

2、使用美白护肤品：现在美白的产品有很多，护肤品、沐浴露都有美白的功效。我们可以选择一些适合自己肌肤的产品进行使用。经过一段时间的调理，晒黑的肌肤就会慢慢的恢复。在购买的时候建议去正规的商场，以免使用了劣质产品，让皮肤变得更加糟糕。

3、使用白醋、啤酒：经常用白醋清洗被晒黑的地方可以有效减少体内黑色素的沉淀，达到美白的效果。还可以使用啤酒治疗晒黑，用啤酒兑水清洗晒黑的皮肤，因为啤酒中含有酵素，这些酵素可以去除黑色素，使晒黑的皮肤更加细腻光滑。

4、涂抹新鲜芦荟：大家都知道芦荟是非常好的一个美白产品。我们 可以选用新鲜的芦荟，去掉外面的皮，取出里面透明的肉体在晒黑的皮肤上进行涂抹。芦荟具有非常好的修复作用，坚持使用，就可以是我们晒黑的肌肤恢复白皙。

5、补充维生素C：晒黑之后可以多吃一点维生素C 含量丰富的蔬菜水果，比如黄瓜、柠檬、猕猴桃等。多吃这些食物能够促进晒黑的肌肤变白。柠檬比较酸，建议切片泡成柠檬水进行饮用。另外，还可以将黄瓜切成片，敷在晒黑的皮肤上，这样坚持下去就可以改善晒黑的肌肤。