日常怎么护理和保养皮肤

日常怎么护理和保养皮肤

日常怎么护理和保养皮肤，很多人注重买昂贵的护肤品来保养，其实更应该注意日常的基础护肤，通过日常的护肤工作，也可以使皮肤变得嫩滑，下面分享日常怎么护理和保养皮肤。

第一步：清洁

1、清洁的作用：皮肤清洁是保养最重要的基础，它包含卸妆和日常的洁面，通常先卸妆再洁面。每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底的卸除你脸上的化妆品，表面油脂及污垢。

2、清洁的手法：用我们的美容指指腹有下往下，有内往外（不要用力搓洗），避开眼周。然后用清水冲洗，配合湿润的美容纸巾擦洗干净。

3、 卸妆：清洁之前重要的一步，卸除脸部的残妆时，要注意眼部和唇部是脸部皮肤最娇嫩的地方，要给予特别的护理。

4、 选择适当的清洁产品很重要!

如果皮肤没有清洁干净，不仅护肤品不易吸收，而已长此以往会肤色暗晦，毛孔阻塞，易滋生白头，黑头和粉刺。

但如果过度清洁容易造成水分流失，皮肤干燥，甚至敏感。

适合自己肤质的洁面产品，应该是用后觉得洁净，但洗后不觉得紧绷的洁面产品。

5、 洁面产品分为乳液型和泡沫型

乳液型：质地如乳液一般,含适量油份，适合干性肌肤，中性肌肤,混合性肌肤，秋冬季和干燥的环境，肌肤。

泡沫型洁面乳：能和水调出泡沫的洁面乳,清洁效果更强,适合油性肌肤,混合性肌肤,中性肌肤在夏季或湿热的环境 ……此处隐藏687个字……p>话说，我们在童年或者是十几岁的时候肌肤会很自然发亮，而就连没有任何妆容的修饰下(譬如：腮红、眼睛、眼线、口红等)，也都能够散发出迷人的光芒。

可随着我们的年纪不断增长，身体代谢的逐渐减缓，于是化妆就成了我们日常生活中不可缺失的一部分，甚至有时候都让我们忘记了什么叫做“自然美”!

虽然，我们每个人都不能阻止皮肤老化，但却可以通过一系列的办法来减缓皮肤老化这个过程，只是让人觉得遗憾的是，在这个快节奏的社会里，我们总是习惯忽略对肌肤的护理。

而这就是我们之所以会对化妆有这么大依赖性的主要原因，尽管我们本意是想采用化妆来掩盖老化的皮肤，殊不知我们却成为了伤害皮肤的帮凶，给我们的肌肤带来更大的伤害。

为了大家健康的肌肤，小编希望我们每个人都能够挤出几分钟的时间好好照顾脆弱的肌肤，也只要这样做后，就算不化妆大家也是街头上最靓的妞。

首先，小编要告诉大家的是，想要人看起来自然好看，去角质就必不可少;其次，就是要调色皮肤，因为调色对恢复皮肤的PH值有着很大的效果。

除了能够帮我们清洁皮肤剥落后残留下来的油、污垢、杂质外，也还能够滋养到我们的肌肤;最后，则是滋润我们的肌肤了，值得注意的是，要是大家能够坚持使用保湿霜，那么便可以帮助我们减少皱纹、减少粗大毛孔，也能够帮助我们保持皮肤柔软性。

除此之外，大家要是想尽早摆脱黑眼圈，最好的方法就是早睡早起，每天早上起来做一做运动，喝一小杯温水润润喉利、肠道，只要这样才能更促进肌肤健康，所以爱美的你赶紧行动起来吧。