有哪些冬季脸部保湿方法

有哪些冬季脸部保湿方法

有哪些冬季脸部保湿方法，一到冬天很多人的皮肤就容易变得比较的干燥，有的时候会出现开裂的现象，所以大家在这个季节应该格外注重对肌肤的补水工作，那么有哪些冬季脸部保湿方法？

① 预防皮肤干燥

平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

② 适当使用护肤品

秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。

③ 多多喝水

水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

④ 坚持防晒

有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。

掌握这些方法技巧，那么即便不需要我们使用各种昂贵的保湿护肤产品，同样也可以起到很好的保湿补水功效，所以说你的肌肤就应该从生活当中的这些 ……此处隐藏754个字……面奶、洁面皂，不过皂液和水都是很容易引起肌肤干燥的，不如来个Gri-X深海美妍洁面凝胶，在不会刺激敏感肌的情况下来轻松的吸走污垢，让肌肤呈现出纯净、透明的肌肤来。另外我们平常还要降低洗澡水的温度，减少洗澡的时间，然后再来使用润肤油。

秋季寒冷：冬季冷，由于新陈代谢不好、血液循环也不是很好也是会让敏感肌肤变得更加干燥的，尤其是身体变冷后，再加上血液、淋巴流通不是很顺畅，这个时候全身都会代谢混乱了，而敏感肌肤此时就进入了恶性循环，敏感肌肤开始变得粗糙、泛红、蜕皮等诸多的症状。

紫外线：秋季的紫外线也是很强的，不要以为只有夏季才这样，所以秋季防晒更加重要。天气开始转凉了，空气也不再那么有湿度，开始变得很干，所以敏感肌肤的脸部的水分就容易被吸走了。

3.好用的保湿产品

LOreal欧莱雅清润保湿柔肤水：以珍贵的矿物及维他命水制成，不仅能保持肌肤的湿润，更同时提供了珍贵的矿物及维他命，就像是让肌肤喝下了充满能量的机能饮料，使你的肌肤感觉清爽舒适，亮丽地迎接全新的每一天。

澳芝曼天然牛油果油保湿润肤霜乳液：以纯天然的植物成分制成，能够补充肌肤所需养分，高度保湿，抗氧化及强化细胞更新，还能有效的隔离阳光紫外线，保持肌肤不被太阳晒伤。本品富含鳄梨油精华，对新陈代谢、淡化黑斑、改善皱纹非常有帮助，可增加肌肤光泽、弹性和保水能力，接触肌肤后一推即化，轻松吸收完全不油腻。

欧缇丽大葡萄水：大名鼎鼎的欧缇丽大葡萄水采用的原料来自种植于法国加尔省和法国埃罗省的葡萄园的优质葡萄，那里阳光充足，是葡萄最好的生长环境之一。非转基因种植，不使用人工合农药。通过“低压、低温”的新型蒸馏方式提取，保留天然有机葡萄水中的大成量活性成分。