斑秃多久能长出头发

斑秃多久能长出头发

斑秃多久能长出头发，斑秃为突发性的非炎症性，非瘢痕性的片状脱发，一般无自觉症状，可发生于全身任何长毛部位，若头发全部脱发称为全秃，那么，以下了解斑秃多久能长出头发

斑秃有一定自限性，到一定时间，有时候经过3-4个月就自己能长出来。如果通过治疗，时间可能会短一些，可能1个月能长出头发来。

如果治疗手段非常积极，可能时间更短。所以，不好固定多长时间肯定能长出来。但是如果伴有系统疾病，比如贫血、甲亢、胃肠疾病，时间肯定会长，要积极配合内科疾病治疗，才能从根本上解决斑秃的情况。

斑秃在中医上的病因主要有3个：

1、肝肾亏虚：在发病前曾长期睡眠不足，工作过劳或精神紧张，以致肾气突然严惩亏损，影响肝的藏血功能，导致部分头发脱落。

2、血热脱发：青壮年气血方刚，若饮食不节，进食辛辣煎炸等高能量食物，则身体必须动员大量的体液至胃以加强消化，因此头面部津液匮乏，津少刚虚火上，热盛生风，毛发缺乏津液濡养而至脱落。

3、血瘀毛窍：由于其他疾病的长期失治和误治，病情发展深化，由表入里，内耗津液，经络血脉的气血淤滞，发要得不到气血津液的濡养而毛发脱落。

生活中预防斑秃的方法

预防斑秃方法1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头 ……此处隐藏1425个字……各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。

斑秃吃什么食物

高蛋白食物

像鸡肉、猪瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等富含高蛋白食物，对于头发生长有好处。

含锌的食物

锌是头发生长不可缺少的微量元素，所以斑秃的可以适当的吃些像黑芝麻、黑豆、龙眼、粳米、猪肝、猪肾、猪血、蜂蜜、大枣、海带、牡蛎、紫菜等含锌比较多是食物，有利于头发生长。

富含维生素B的食物

含维生素B的食物，像土豆、豌豆、橘子、蚕豆等。

富含维生素A的食物

胡萝卜、杏、猪瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、南瓜、韭菜等含维生素A丰富的食物。

如何预防斑秃

勤洗发

洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4～7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液 水 ，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。

合理饮食

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。

消除压抑感

精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。

勤梳头

每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。