皮肤出油怎么办呢

时间:2023-02-20 16:57:52
皮肤出油怎么办呢

皮肤出油怎么办呢

皮肤出油怎么办呢,对于油性肤质的美眉来说,最讨厌的就是一脸油光,不管是一天洗几次脸,没过多久就一脸油光发亮,特别是肌肤的T区、脸颊和额头,来看看皮肤出油怎么办呢。

  皮肤出油怎么办呢1

秋季脸油、干燥更要少洗脸

“秋季因为外界湿度温度的快速变化,容易导致角质代谢的异常、免疫系统的紊乱,肌肤屏障机能下降、锁水的功能减低,肌肤会出现干燥、粗糙、蜕皮、敏感等现象,其中最常见的表现为水油失衡。”南京市妇幼保健院皮肤美容科主任介绍,最近不少患者来看肌肤问题,出油成了共性,许多人不问缘由频繁洗脸来控制油脂分泌,结果不仅没改善,皮肤反而变得更糟。这是因为肌肤出油过多,并不意味着肌肤有足够的水分,相反的,肌肤出油过多往往是因为肌肤缺水严重,要解决内干燥的问题,最重要的是补水保湿。

如何做好补水保湿,首先不要频繁洗脸。你可能会觉得消除油脂,最快、最舒适的方式就是洗脸,其实不然,洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流失,肌肤问题只会越来越糟。建议中性肤质一天洗2次脸,油性皮肤可洗3次,但不要选择碱性太强的控油洁肤产品,可以使用性质比较温和的弱酸性洗面奶,温水清洗,这样不仅不会刺激肌肤,而且还能帮助洁面更加彻底。洁面后5分钟之内,选择清爽质地的长效保湿乳液,此时护肤产品中的营养成分比较容易渗入皮肤并被吸收。此外,可以随身携带保湿喷雾,感觉油脂分泌旺盛的时候喷一喷,可以补水,舒缓皮肤紧张,有条件还可以一周使用2-3次品质不错的保湿面膜来做巩固,维持皮肤水润度,使肌肤水油达到平衡。

除了做好肌肤保养,建议通过休息和饮食来调节,每日控制饮水在6-8杯,多食用清热润燥的水果,如苹果、梨、石榴、柿子、百合、萝卜、银耳,也可以吃一些干果品如莲子、花,生等。

首先我们要注重每天的皮肤清洁,选择洗脸产品的时候更应该注意,一定要选择适合自己皮肤洗脸产品不然只会起到反的效果。记住奥,别忘了每天八杯水身体的水分也是很重要滴!

  皮肤出油怎么办呢2

一、补水控油收缩毛孔

相信芦荟胶是小仙女们的夏日必备了吧,要想控油就要先收缩毛孔让皮肤细腻光滑,芦荟胶就是很好的收缩毛孔护肤品,操作简单又省时省力,简直是首选之物,我建议大家配合乳液一起使用湿敷效果最佳,因为补充的水分可以让你的角质层充满水分,更加饱满,看起来就像毛孔变小了一样。爱出油的妹子们在选择护肤品的时候,一定要选择清爽控油为主的,油皮对补水保湿诉求比较大,可以选清爽的水乳,抗炎或者控油水乳更好,爽肤水可以渗透到皮肤内部让皮肤看起来更饱满,然后及时上一层乳液面霜,锁住水分不流失才能真正的补水,如果依然害怕水乳厚重,建议油皮宝宝选购轻薄质地的产品就可以啦,让皮肤出于一个保湿的环境中才能使皮脂膜保护皮肤不受外界伤害。

二、毛巾冰敷

这也是大家很常见护肤方法,用一块干净的毛巾,在冰箱里放置一会,然后利用热胀冷缩的原理,每天洗脸后就用冰过的毛巾敷于脸部10秒,这样就可以有效防治毛孔粗大。

三、做好防晒

这也是控油很关键的一步,大家要根据自己的情况选择防晒系数不同的'防晒产品,户外活动多的妹子就选择防晒系数高的防晒产品,而且一定要勤涂,至少三四个小时一次,因为长期不注意防晒就会导致皮肤的油脂分泌过多,紫外线也会对皮肤造成很大的伤害,要注意一定不要在秋冬季节停止使用防晒产品,紫外线对皮肤的伤害可不分季节。

四、定期去角质去黑头

定期去角质去黑头对于油性皮肤的妹子来说是不可忽视的,因为角质层的堆积,很容易造成毛孔粗大,甚至可能发炎,所以,隔3天或者是一周就应该用温和的去角质产品,将肌肤的死皮、老化角质去除,毛孔没有污垢堆积,也能避免堵塞毛孔,有利于后续的毛孔收缩。这样就可以有效地防治小油皮。

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