脸部按摩手法助你塑造出完美脸型
脸部按摩手法助你塑造出完美脸型,你是否嫌自己的脸型不够完美,比如颧骨过于突出、左右脸不对称,或者你想拥有一副完美的瓜子脸形,那么下面我们一起来了解一下脸部按摩手法助你塑造出完美脸型
脸部按摩手法助你塑造出完美脸型1第一,缩窄颧骨的自我脸部按摩手法
第1步,先将双手搭在额头,再利用双手大拇指从面颊两侧画圈按揉往鼻翼两侧刮动,就能让颧骨往内收缩了。
第2步,然后双手轻轻握拳,再用手的G关节在颧骨下方位置由内向外画圈按揉,这个按摩方法能够缓有效解颧骨周围肌肉的僵硬感。
第3步,最后一边发啊声,一边利用手掌把颧骨由外向内推压,这个动作有改善颧骨过突的效果。
第二,左右脸不对称的自我脸部按摩手法
第1步,首先将手掌放在需要按摩的一则脸部脑后,并用大拇指提拉眼尾,提拉眼尾能让两边眼尾更加平行一致。
第2步,然后一手拖住脸颊,另一手握拳按压嘴角边的骨骼,从而提拉嘴角以及脸颊的肌肉。
第3步,接着一手拖住脸颊,另一只手由下至上刮按脸颊,这个动作能够提拉面颊颊骨,使脸的侧边更加匀称。
第三,塑造瓜子脸的自我脸部按摩手法
第1步,首先在嘴周用十指从上往下画圈按摩,注意唇部上下各个地方都要按到,这个按摩手法可使齿根的骨骼得到有效的'压力调整。
第2步,接着一只手托腮,另一只手则握拳并由下巴往 ……此处隐藏1187个字……。
四、有效按摩打造紧致女神脸
一、手势
金星丘:这个位置就是我们大拇指下面较肥厚的跟部,它是塑颜按摩法常常会用到的部位。
四指指腹:可利用手指提拉松弛的肌肤,此外从耳朵前方垂直向下滑动的导向淋巴动作,也必须用到手指的力
二、塑颜按摩 促进淋巴循环的准备操
step 1、按摩乳霜涂全脸
为了不给肌肤过度的摩擦与刺激,将按摩霜涂满整张脸。
step 2、手指并拢放耳前
为了能够让新老物质有效的进行新陈代谢,我们可以先从促进淋巴循环的按摩开始。
step 3、导向淋巴
用手指的力量,从耳朵前面开始,缓缓向脖颈、锁骨移动。(重复3次)
三、改善额头浮肿、蹙眉纹
step 4、四指放额头中央
将食指、中指、无名指、小指放在额头中央。
step 5、往太阳穴移动
指头的前两节用力轻压,往太阳穴方向移动。
step 6、耳朵前方-脖颈-锁骨
我们的手指从太阳穴往下的时候,稍微加一些力就可以了。
四、清除三角区毛孔污垢
step 7、从眼角往眼头移动
到眼头折返、回眼角时轻轻按压。沿着脖颈抵达锁骨,导向淋巴。
step 8、提拉嘴部肌肉
中指、无名指放下巴中心,指腹要用力到牙龈都能感觉到。开始往嘴角移动、绕到鼻子下方。
step 9、除鼻翼污垢、立体鼻梁
中指指腹贴在鼻翼与脸颊中间的小沟,轻轻用力并上下移动,推出毛孔里的污垢。动作重复5次。
手指由太阳穴往下时,稍稍加强力道。