每天艾灸肚子和腰有什么好处

每天艾灸肚子和腰有什么好处

每天艾灸肚子和腰有什么好处，艾灸是一种传统的中医疗法，因为艾灸老少皆宜，现在很多人做艾灸。做艾灸可以起到防病治病的效果和保健强身的效果。以下分享每天艾灸肚子和腰有什么好处？

每天艾灸肚子和腰对妇科有好处吗？

一，改善月经不调，提前

月经提前因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。

二，月经推后

月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。

三，宫寒不育不孕

失眠多梦，月经过少有血块不排卵(在温度很低的情况下卵巢是不排卵的)，白带增多，乳房胀痛，痛经。艾灸是通过远红外线加艾绒温热子宫，散寒，改善血液循环，灸相应穴位可提升子宫温度和活性。

四，妇科炎症反复

女性阴道口尿道口与肛门临近，易受感染，滋生细菌，女性生殖器腹腔与外界相通病菌入侵，阴道 ……此处隐藏708个字……督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关，故艾灸肚脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

通经活络，行气止痛

脐通百脉，温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症，手足麻木及诸酸痛证。

敛汗固表，涩精补虚

艾灸肚脐能收敛人体的精、气、神、津，调节脏腑阴阳平衡，调整体质，使气血调畅，营卫通利，帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。

防病驻颜，养生延年

艾灸是点燃用艾叶制成的艾条或者艾柱，对人体的特定部位进行熏灼，以达到预防和治疗某种疾病的目的。艾灸灸肚子的好处一般有改善妇科炎症、治疗肾阳虚、疏通腰腹部的经络等。

1、改善妇科炎症：

如果为寒湿所致的妇科疾病，尤其是妇科炎症，如慢性盆腔炎、附件炎、阴道炎，都可以应用艾灸灸肚子进行辅助治疗。

2、治疗肾阳虚：

肚子即腹部，主要是任脉、胃经、肾经、脾经通过此处。艾灸关元、气海、中极，可以调节肾经以及泌尿生殖系统。可以促进肾阳气充足，辅助治疗肾阳虚症状，如阳痿早泄、痛经、月经不调、宫寒、不孕等现象。

3、疏通腰腹部：

一般由于久坐或者缺乏运动，会出现由于腰腹部经络不通导致的腰腹部肥胖的现象，这时候艾灸灸肚子可以疏通腰腹部的经络，改善腰腹部肥胖，另外，艾灸灸肚子还可以改善便秘的情况。