长期压抑生闷气会导致什么病怎么治疗
长期压抑生闷气会导致什么病怎么治疗，生活中要想恢复其实是必须要进行撒气的，也可以采用多吃一些梳理肝气的食物，以下详细介绍长期压抑生闷气会导致什么病怎么治疗
长期压抑生闷气会导致什么病怎么治疗1爱生闷气的人容易得什么病
根据大数据显示，女性更会在乎生活中的细节，在一件事的处理上面，会更敏感。有时候还可能会跟自己身边的人发小脾气，但也有的女性会选择生闷气。
只是自己一个人选择生气，也不冲谁说出去，这样一直憋着，对身体也是非常不利的。
首先是在我们的心理上，面对大的压力，或者是困难的事情，有的人会独自承受，这样做都会给心理健康造成伤害。
要知道，心理健康也是整体健康的一部分，如果你的心理一直是处于非常压抑的状态，还经常生闷气，处在一种消极的情绪下，还有可能增加抑郁症的发生危险。
所以，对于我们大家来说，不管是生闷气也好，还是有了不良的情绪也好。都要注意的就是学会解压，或者是跟身边的人诉苦，都是释放自己，让身心放松的好办法。
并且，大家还要知道的是，经常生闷气不光是我们的心理，还有血管、血压也容易受伤。
那么，爱生闷气的人容易得什么病?
生闷气会导致的疾病：
1、内分泌失调，而导致甲状腺功能紊乱，也会引起心脏病、高血压、冠心病等。
2、消化系统疾病，严重时可导致肠炎、胃炎等。
5、癌症
很多癌症患者，确诊前都有过相当长一段时间内压力很大很焦虑的经历，导致癌症的原因有非常多，其中，精神长期处于紧张压抑状态是一个不可忽视的方面，精神长期压抑，免疫力就不会太好，免疫系统就无法及时清除早期个别癌变细胞，长期下去，很糟糕。
6、内分泌系统疾病
近年来，甲状腺疾病、糖尿病越来越呈现出年轻化趋势，这和年轻人普遍压力大离不开关系。焦虑、紧张、惊恐、悲伤等情绪是会导致内分泌紊乱的，长期压力大可能导致糖尿病，长期爱发脾气的人甲状腺方面可能多多少少都有问题，这都是情绪不佳对内分泌的负面影响。
身体是自己的，气坏了憋坏了的话，“返厂维修”是很痛苦的，身体很痛苦，钱包也痛苦，人活一辈子，就算是亿万富翁压力也很大，要看一个人活得开不开心，生活质量如何，就要看他对待压力的方式。记住，经常笑一笑，天很蓝，草地很绿，阳光很灿烂，这些都是值得开心的事情。
