为什么老想生气发脾气

为什么老想生气发脾气

为什么老想生气发脾气，我们的生活中，会遇到很多的困难和各种各样的挑战，但是我们在迎接这些问题的时候，有些人是消极的，而有的人是非常的快乐乐观的，以下是关于为什么老想生气发脾气。

老是想发火可能是以下原因引起：第一、有了抑郁症、焦虑症等心理问题，抑郁症和焦虑症很容易造成患者心情压抑、开心不起来，总是紧张、焦虑、担心、恐惧。

如果是这样，患者很容易总是烦躁不安、脾气变大、爱发火，甚至敏感、多疑、易于激惹，因为一些小事就和别人发生冲突和矛盾。第二、可能是身体疾病引起，比如内分泌失调或者甲状腺分泌激素异常

如甲状腺功能亢进，也就是甲亢，甲亢很容易引起脾气变大、与人发火、爱发脾气，甚至动手跟人打架、吵架。第三、可能是性格因素引起，有些偏执的人或者有人格障碍的人很可能会出现脾气暴躁

甚至一如既往的爱与人吵架和打架，这些人可能在性格或人格养成的时候就有问题，比如以自己为中心、很自私、认准的问题就坚信自己是对的等，以上原因比较多见。

总是想发火的原因有很多，主要考虑有甲状腺疾病、焦虑症、性格问题、人格缺陷，或者也有可能就是目前情况下生活不顺心，遇到了一些应激的问题。

甲状腺功能疾病常见的主要是甲亢，有甲亢很容易出现烦躁、脾气大、容易发火，看什么都不顺眼，最主要的是要做一下甲状腺功能检验。

焦虑症主要就是对生活当中的刺激，总是烦躁不安 ……此处隐藏670个字……老想发火心烦和精神方面的因素有关。如果平时工作压力比较大，经常熬夜加班、饮食不规律、睡眠不足，就容易出现上火心烦的情况，所以要注意调节，学会释放压力，保证睡眠充足

调整一段时间症状就会出现好转，也可以口服逍遥丸或者解郁丸来调理。可以多到户外活动、培养兴趣爱好或者与朋友交流，能够有助于转移注意力减轻烦躁的情绪，可以喝一些菊花茶、金银花茶有助于降火。

临床上比较高发于抑郁症。抑郁症患者就是以情绪出现低落、思维迟缓、意志活动减退为主，往往会出现控制不住的哭泣，容易激惹，所以它是导致情绪，或者是发火的非常重要的根源。出现需要应用抗抑郁药物进行治疗，主要是调整大脑的紊乱状态。多吃水果、蔬菜，多注意合理休息。

第二、可能是身体疾病引起，比如内分泌失调或者甲状腺分泌激素异常，如甲状腺功能亢进，也就是甲亢，甲亢很容易引起脾气变大、与人发火、爱发脾气，甚至动手跟人打架、吵架。

第三、可能是性格因素引起，有些偏执的人或者有人格障碍的人很可能会出现脾气暴躁，甚至一如既往的爱与人吵架和打架，这些人可能在性格或人格养成的时候就有问题，比如以自己为中心、很自私、认准的问题就坚信自己是对的等

老是生气想发火，说明体质属于肝火比较旺的类型。肝火旺的人就容易生气发火，遇事容易激动、性情急躁，这种人大部分是偏瘦的、精力比较旺盛、做事雷厉风行、睡眠时间相对偏短等。

如果要改变这种状态，一般需要制怒，一方面可以通过以情治情的方法，也就是通过“悲”的情绪抑制，可以听一听悲伤的歌曲、看悲伤的电影等方式；另一方面可以通过用药来调理，如龙胆泻肝丸、大柴胡汤、丹栀逍遥丸等。