抗压能力差有哪些表现

抗压能力差有哪些表现

抗压能力差有哪些表现，随着社会的不断发展和进步，人们的生活水平也越来越好，给予孩子的生活和学习条件都十分优越。然而，孩子们却越来越玻璃心了，以下分享抗压能力差有哪些表现

抗压能力主要表现在：

1.、心理承受能力的影响

一般来说，当一个人某方面的需要的满足特别强烈时，一旦没有实现特定目标而使需要的满足受到阻碍，就会产生极强的逆境心理，相反，对某方面不太强烈或可有可无，一旦受到阻碍也不会产生逆境心理。即使产生逆境心理也不会太强烈。但是，当一个人的需要与自己的理想、信念、希望结合时，需要越强烈，对逆境的心理承受力越强。

2.、理想和信念对心理承受能力的影响

一个人对未来事物的需要就是理想，对特别符合自己需要的事物坚信不移就是信念。所以理想和信念都来自需要。一个具有远大理想和信念的人，对自己理想中的奋斗目标充满希望，坚信自己追求的目标是正确的，在逆境前面就不会或绝望而能坚强地挺起来，继续奋斗。只有那些无理想和信念的人才会在逆境面前萎靡不振，对逆境的心理承受力较弱。

抗压能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。一定的心理承受能力是个体良好的心理素质的重要组成部分。

青少年心理承受能力软弱不仅可以给他们带来各种心理障碍与心理疾病，造成适应社会的困难，而且可以给 ……此处隐藏1631个字……也会变成父母们之间攀比的谈资。很多家长为了自己的"面子"或者是对孩子的期待值过高，就没办法让孩子学会正确地对待失败和挫折。当家长的期待值超过孩子的能力时，会给孩子造成巨大的心理负担，从而导致孩子心理崩溃。

我们都知道，一旦人有心理负担就会给工作和生活带了各种各样的不良影响，更何况是心理承受能力还不够强的孩子。孩子的心理发育不健全，面对困难不知如何是好的心态，也会给孩子带来一些不好的影响。

三、"抗压能力差"给孩子带来哪些影响？

1、处理问题能力差。

"抗压能力差"的孩子遇到问题时独立分析问题和解决问题的能力会明显不如"抗压能力好"的孩子，这不利于孩子的成长。人的一生并不是一帆风顺的，总是会遇到各种"问题"，如果不能学会如何处理问题，那么在解决问题的能力上就会比其他人落后一大截。

2、习惯性否定自己。

正是因为"抗压能力差"，所以不敢面对失败。一旦碰到困难和失败，就会变得手足无措、不知道怎么办才好，最后逐渐情绪崩溃。这样的孩子正是因为惧怕这种情况的出现，变得习惯性否定自己，觉得自己没有能力做好，逐渐丧失自信心。

3、不敢积极尝试，错失的大量的机会。

正是因为习惯性地否定自己，不相信自己的能力，所以变得"畏首畏尾"、害怕挑战和变化。就在这种不断否定自己的过程中，很可能会错失大量的机会，最后变得更加消极和自卑。

去年国外的"蓝鲸自杀游戏"就是洞悉了一些青少年脆弱的心理，诱使几百名"抗压能力差"的孩子为此付出了生命。在家长只关心孩子成绩的今日，孩子的心理问题日渐突出，父母在帮助孩子摆脱"抗压能力差"的消极心态上，应该注意这些问题。