月经不规律量少是什么原因
月经不规律量少是什么原因，女人们每个月都是会来月经，正常的月经周期是21-35天，月经不调量少主要是指女性在月经来潮的时候月经量明显的减少，下面来看看月经不规律量少是什么原因。
月经不规律量少是什么原因1女性月经不规律，血量特别少，可能是内分泌失调引起的症状，或者患有多囊卵巢综合征，或者宫腔粘连等原因引起的，出现这样的症状，不建议私自应用药物，建议到医院就诊，做妇科检查、盆腔超声检查等等，进一步判断病因，根据不同的病因对症治疗，有助于月经恢复正常。
女性在平时生活中，要作息时间规律，不要长期熬夜、劳累，过度的精神紧张、压力大，需要早睡、早起，饮食方面，尽量避免吃寒凉的食物，尽量避免宫腔内手术操作，比如人工流产手术、清宫手术等等，否则会损伤子宫内膜，也会影响月经，定期检查生殖器官的情况，如果发现异常，及时的治疗。
正常的月经周期是21-35天，正常的月经量是20-60ml。如果出现月经不调，月经量少，原因是比较多的。最常见的原因是内分泌失调，排卵不正常，由于没有排卵或者是稀发排卵，雌激素的分泌量比较少，子宫内膜比较薄，来月经的时候月经量少，这时候需要在来月经的第3天
检查性激素六项和甲状腺激素，并且监测卵泡的发育，要根据化验结果以及有没有排卵进行调整内分泌和促排卵的治疗。如果是人工流产以后出现的月经不调，月经量少，可能是子宫内膜的损伤或者是宫腔粘连引起的，这种情况需要 ……此处隐藏758个字……排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。
5、卵巢功能衰退。
卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
6、胸部的病变。
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。
月经量少应该怎么办？
1、充足的睡眠。
“女子以血为本，以肝为先天”，养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。
2、调整心态。
调整好自己的.心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物。
多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、不要太劳累。
月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累，会影响身体器官的功能，同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间，最好保持休闲的生活，放松身心上的劳累。
