短道速滑基础知识

短道速滑基础知识

短道速滑基础知识，今年的北京冬奥会上，我们目睹了许多运动员的精彩表现，还了解到了很多奥运比赛的项目，比如说短道速滑，但是很多人还是会和其他的项目混淆，下面来看看短道速滑基础知识吧。

短道速滑比赛中的知识点

①只能抢跑一次，第二次抢跑将被判罚出局；②抢占内道是第一个赢得比赛的时机；③有良好的弯道技术才能不让后来者超越自己；④弯道时身体倾斜角度越大，身体后方运动员越没有空间超越；

⑤弯道降速时是很好的超越时机；⑥发生滑倒及被滑倒后连带摔倒的几率很大；⑦短道速滑选手必须全副武装防止受伤；⑧冲刺的一刹那仍要保持高度警惕。

短道速滑比赛规则

短道速滑起源于加拿大，发展到如今分为男女个人比赛和团体赛。男女个人比赛项目均包括500米、1000米及1500米3项。男女团体比赛项目均需要4名队员接力完成，男子团体赛滑行距离为5000米，滑行45圈；

女子团体赛滑行距离为3000米，滑行27圈！

按照一般情况，500米、1000米短距离比赛的参赛选手为4～6名，前2～3名选手可以晋级下1轮比赛；1500米以上长距离比赛参赛选手为6～8名，前3～4名选手可以晋级下1轮比赛。预赛时滑道站位由抽签决定，后续比赛按照上1轮比赛成绩确定滑道站位，成绩好的站在内侧滑道！

短道速滑犯规动作分为两种！一是起跑犯规行为:运动员在发令员喊出“准备”之后，如故 ……此处隐藏1103个字……12米，这是大家一眼就能看到的区别。

其次，比赛规则有很大的不同，速度滑冰为计时赛，只有一次机会，没有所谓的预赛半决赛及决赛，每次出发为两个运动员，所以，作为速度滑冰选手，最重要的不仅仅是战胜对手，而是要发挥出自己的最高水平，而最终排名次是看每个选手所花费的时间进行排序，用时最短的选手就是冠军。

而短道速滑每次出发则是一组人，并且分为预赛四分之一决赛半决赛决赛等四轮比赛，因此每一轮比赛当中取得组内排名靠前的选手才能进入下一轮，因此赢得比赛的核心重点不是计时而是每组比赛的名次。

因为规则和场地的不同，选手的装备冰刀甚至体型和技术都呈现出不同特点，短道速滑选手需要戴头盔，因为碰撞和摔倒的几率大，冰刀短，弯道技术重点在于急弯占道和单脚的稳定性而不在于加速，选手身材因为灵活性的需要而不能过于高大和粗壮；而速度滑冰选手不需要戴头盔；

而速度滑冰选手不需要戴头盔，冰刀长，并且随着技术的发展冰刀设计前端固定在靴鞋上，而靴鞋的后跟可以抬起便于更好的发力蹬冰，弯道技术更讲究蹬冰效率和加速效应，因为需要有强大的下肢力量和蹬冰的幅度，因此速度滑冰选手通常都是身材高大，大长腿加上大粗腿。

中国选手在短道速滑的水平是世界级的，同时韩国日本美国也是短刀速滑强国；

但是在速度滑冰项目上，北欧的国家以及加拿大都是传统强国，中国一直都没有优势，而我们以往最著名的速度滑冰选手是叶乔波，也曾经是大叔小时候心目中的速滑英雄，毕竟大叔是练速滑的。

叶乔波经历坎坷，几经沉浮，始终不渝，也代表中国在世界比赛中拿到过最好的速滑名次，希望还有很多人记得这个名字！