儿童游泳的好处与坏处

时间:2023-03-15 15:30:33
儿童游泳的好处与坏处

儿童游泳的好处与坏处

儿童游泳的好处与坏处,游泳对于身体方面是有很多的好处,很多专家都认为游泳是最好的运动,而且落水时还能自救,是非常好用的生存技能,因此让自己的孩子从小就学游泳是很好的,下面就来看看儿童游泳的好处与坏处。

  儿童游泳的好处与坏处1

孩子学游泳的好处:

1、有助于刺激和促进孩子脑神经的发育:大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此孩子在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

2、有助于孩子在成长的过程中更加聪明:其实孩子游泳主要还是依靠本能的,而这种对于本能的锻炼,对孩子也是非常重要的。通过这种水对于孩子皮肤的冲击,反而会促进孩子大脑的发育,让孩子更能够感知这种外界环境,让这种外界条件对孩子的大脑进行一个刺激,这种刺激可以激发孩子潜能以及智力的发育,对孩子的成长是非常有利的。

3、有助于提高孩子感觉细胞的敏感性和身体的协调性:孩子在游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起孩子全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对孩子各感观系统的刺激,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。

4、有助于促进孩子食物的消化吸收,减少一些不良的睡眠习惯:孩子在游泳时身体不停的运动,水波的冲击等作用能让孩子的身心舒适, ……此处隐藏624个字……作复杂,需要大脑支配才能完成,因此游泳无形之中提高了大脑的功能,对智力有一定的促进效果。

儿童学游泳的坏处

1、游泳比较突出的坏处就是存在一些安全隐患,小孩游泳一定要大人的陪同,就算小孩会游了也不可大意,否则可能会发生溺水事件,因此小孩学游泳不能大意。

2、还有就是卫生问题,现在泳池的水都不大干净,游泳池的水进入眼睛、耳朵之后容易发炎,因此儿童游泳的话一定要做好卫生工作,比如游泳后要洗一下澡等。

3、对于体质差的孩子,刚学游泳时容易有呛水或者喝水的情况,也很容易生病或有发抖发冷的现象,所以刚开始学游泳的孩子不宜在水下待太久,而且要做好相应防护工作,平常多喝热水以驱寒。

4、还有就是,虽然游泳可以在落水时自救,不过俗话说溺死的多是会游泳的,学会游泳的孩子很多时候会对水域缺少警惕之心,因此有的反而更容易发生溺水,所以就算孩子学会游泳也要不时教导孩子不要随便在野外等地方游泳。

注意事项

1、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。

2、泳衣、泳帽等要合适,而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞,可以预防因进水而引发中耳炎。

3、结束游泳后,可以用生理盐水冲洗眼睛,或使用专门的眼药水,从而保护眼睛的健康。

4、游泳后还要务必做到清洁身体,避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上,造成皮肤过敏。同时,为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀,可在游泳后立即刷牙或漱口。

5、孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。

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