尿酸高的七个征兆
尿酸高的七个征兆，人体在代谢的过程中会产生尿酸,主要是通过尿液来进行排泄,也会通过肾脏来进行代谢,可是有的人排泄出现了问题，就容易导致身体内的尿酸水平偏高，下面是尿酸高的七个征兆。
尿酸高的七个征兆11、关节疼痛
很多人在日常生活中都有关节疼痛的问题，其实很有可能是身体内尿酸水平过高所导致的，因为尿酸水平超过了正常的范围，就会形成大量的尿酸结晶，而这些东西很容易在关节的地方累积，长期下去就会对关节产生严重的伤害，很容易形成刀割一样的疼痛，主要出现在踝关节和膝关节。
2、痛风石
很多人在检查的过程中发现皮下组织出现了石块，这样会引起剧烈的疼痛，主要是尿酸结晶在皮肤下累积所造成的，也有可能会出现在关节内部，很有可能会导致关节变形，影响到了身体的正常功能。
3、无尿症
如果身体内的尿酸水平过高，那么就很有可能会形成尿酸结晶，会在肝脏中不断的进行累积，所以有可能会引起尿酸结石，也有可能会引起排尿量低于正常状态，还有可能会导致尿路梗塞。
4、血压异常
尿酸偏高的朋友可能会出现血压异常，主要因为高尿酸水平的存在会导致血管收缩，出现问题，也有可能会导致血管的舒张功能出现问题，因此就有可能会出现血压偏高或偏低等异常现象。平时期间可选择饮用菊苣根栀子茶来调理降低高尿酸，其主要成分有菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合等，低温破壁，更易吸收
5、身体 ……此处隐藏645个字……情况下发生，例如过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等等这些诱因。
关节的受累主要表现的症状，是关节部位的红、肿、热、痛和活动受限。患者发现自己的尿酸偏高的现象之后，千万不能够因为自己的疏忽而病情，应该尽早采取对应的措施进行降低尿酸，一般可以通过每天饮用随低食物来降低尿酸，促进尿酸排出。提醒：多喝 随低食物 帮助尿酸分解、排出，从而降低尿酸，只要将尿酸值降低控制在正常范围内，痛风就不再复发。
诱发痛风主要的原因就是尿酸高，一些患者可能是本身酶缺陷造成的，而更多的患者是由于平时生活中饮食不当，进食了一些嘌呤含量高的食物而导致尿酸水平增高，因此痛风的患者除了要积极配合好医生的治疗外，常喝随低食物来排酸，饮食上的调理也是非常关键的。
痛风尿酸高的饮食：
1、碳水化物食物：在治疗期间时，痛风尿酸高的患者为了防止病况加重。需要给自个的身体，供应适量的碳水化合物。由于体内尿酸偏高也是致使痛风的缘由，所以，要想方法降尿酸，而酸碱中和恰是降尿酸不错的挑选。所以要挑选给自个的身体灌注一定的碳水化合物。
2、少吃富含嘌呤的食物：如少吃鱼类、螃蟹，秋季正是许多海鲜上市的季节，患者们不要因为贪嘴而忘记了自己的病症。要知道若是很多尿酸在体内代谢不出去，形成尿酸盐结晶，从而引发痛风。本来痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的。
3、多吃富含活性酶：调查研究发现痛风患者男女发病份额为20比1，女人痛风发病率低的首要原因是：女人体内雌性激素能促进尿酸分泌，并有缓解关节炎疼痛发生的效果，萝卜、苹果、木瓜、菜花、胡萝卜、菌类食品都可以多吃一些。
