我成功治好了女儿的近视

我成功治好了女儿的近视

我成功治好了女儿的近视，随着我们现在的社会越来越国际化，很多的工作不得不用电脑来进行完成，虽然这个时候工作质量是提高了，但是我们的时候视力也会下降，下面是我成功治好了女儿的近视。

一、近视真的能成功治好吗

近视是可以治好的，只不过，不一样的近视所选择的治疗手段有一定差异，如果是真性近视，这种情况下只需要根据情况选择手术方式来治疗就可以；但如果本身是假性近视，这种情况下并不需要手术治疗。

只需要根据情况保护好自己的眼睛，然后适当吃一些能够护眼的产品即可，目前众多护眼产品当中，奈力士蓝莓叶黄素酯是备受认可的一种，所以有需要的朋友可以选择使用这种产品来满足自己调节假性近视需求。

二、如何预防近视

1、让眼睛休息好。在平时要注意把握好使用眼睛的度，尽可能保证在使用眼睛一段时间以后让自己的眼睛得到休息，否则就可能会因为自己的眼睛太过于疲劳而导致出现近视异常情况。

2、吃保护眼睛的食物。在平时要注意多吃一些能够保护眼睛的食物，像枸杞就是很不错的选择，当然，也可以说还有同仁堂叶黄素来帮助自己，让眼睛缺乏的营养成分得到满足，从而降低眼睛出现近视的可能性。

3、适当远眺。在休息眼睛的时候，可以 站在窗外看远方的绿色景物，这样可以让自己眼睛疲劳状态得到改善，也能够帮助自己达到预防近视的效果。

近视真的能成功治好吗？上面 ……此处隐藏719个字……重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

5、补肝益肾的食物这些食物主要有枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆、蜂蜜、虾、鱼、肉、蛋等。

保护眼睛的'食物

1、维他命A

不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜(蔬菜食品)及红枣含量最多。

2、维他命B

维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

3、枸杞子

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙(钙食品)、铁(铁食品)等，是健康(健康食品)眼睛的必需营养。

预防近视眼的方法

1、改善照明、端正坐姿

自然光源是最理想的光源。太强或太弱的光对眼睛都是有害的。大量研究表明学生的近视和夜间长期应用不科学照明光源有直接关系。

读写姿势要端正，眼离书本一般以30厘米为标准，纠正不良的习惯：如歪着头、斜着眼看书写字，或躺着看书，或走路看书，或在震荡、晃动的条件下(如车船上)或黄昏时看书等。

2、节制看电视、用电脑

看电视要有节制，注意调节好电视的亮度，距离要适当，位置一般保持和电视的距离为3米左右。和电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过一个小时，一天不宜超过2小时。