空调病的反应是什么
空调病的反应是什么,一到夏天,很多人都会使用空调,而在给你带来舒爽的同时,也会让你得“空调病”会出现一系列的症状,那么下面为大家分享空调病的反应是什么。
空调病的反应是什么1症状1:头痛
空调病最常见的是头痛。在夏季,人们在室外空气中工作,冲进空调房。皮肤感觉温度从寒冷到寒冷,特别是当室内和室外温差超过5度时,血管膨胀和收缩,并迅速从扩张状态收缩,从而引起头痛症状。
症状2:感冒
在夏天,由于贪婪,许多人的空调温度很低。当人们从炎热的外面进入空调房间时,呼吸道很容易受到刺激,毛细血管会突然迅速收缩,很容易感冒中暑。如果你长时间呆在空调房间,毛孔处于收缩状态,突然来到炎热的房间或室外,毛孔无法及时打开,身体没有调整过来,就会有中暑或喉咙痛、鼻塞等感冒型感冒。
症状3:皮肤干燥
当空调房间太长时,皮肤往往是干燥和发痒。特别是患有慢性皮肤病的人,他们对温度变化非常敏感。常见慢性皮肤病是特应性皮炎,在炎热的天气时会出汗明显,皮肤瘙痒;如果长时间在空调房间,皮肤会因为太干而发痒。
症状4:眼睛干涩
空调房间的干燥问题也会蔓延到眼睛。长期佩戴隐形眼镜且患有慢性结膜炎或干眼症的人容易出现眼睛干涩的现象,并且复发的可能性很高。如果不清洁冷空气过滤器,情况会更糟。在封闭的办公楼中,空调系统继续循环,高浓度的二氧化碳继续在空气中积聚,在没有氧气的情况 ……此处隐藏829个字……的小动脉痉挛,引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,水肿又压迫面神经,患侧口角歪斜。
如何预防空调病:
1、使用空调的房间温度控制在24摄氏度到26摄氏度左右,这样的温度对人体来说比较舒适。空调温度不要调得过低,以免与室外温差过大,使人容易患上感冒。
2、有汗时如果要进入空调房先换掉湿衣,擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调风口,尤其要避免空调直接吹向颈部。
3、在使用空调的房间里不要待时间过长,三四个小时还可以,如果一待就是七八个小时甚至10小时以上,就可能对身体不利了。
4、要及时清洗空调上的过滤器,以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长,给人体带来危害。
5、开启空调的时间不要过长,而且要经常开窗换气,以确保室内外空气交换,使室外新鲜气体进入,保持室内空气的清洁。
6、无论是办公桌或是居室中的床铺,都应该远离空调机,离空调机越近,冷空气的流速越快,影响也越大。
7、长时间在空调房间工作的人,应该增添一些穿脱方便的衣物,膝部应该覆盖浴巾、护膝之类的保暖物品。
8、尽量不要去低湿度、通风较差的场所。通风较差、低湿度的场所是病毒的温床,多加注意办公室的通风和湿度调节。
9、使用空调的房间,还要注意保持室内清洁卫生,减少各种致病污染源。配置具有空气杀菌消毒功能的净化器和空气加湿器,这不仅可提高室内空气的洁净度和湿度,还能减少通过空调管道进入室内的有害物质。
10、空调天气不是十分炎热时,先用扇子、电扇等方法防暑降温,这对增进身体健康和适应炎热气候的能力十分有益。