正装裙子坐姿

时间:2023-04-23 15:32:52
正装裙子坐姿

正装裙子坐姿

正装裙子坐姿。正装一般就会有很多礼仪,而坐姿礼仪可以体现人的素养,女生正装穿裙子一般会有很多不方便的地方,那么女生的坐姿就更需要得体,下面是正装裙子坐姿。

  正装裙子坐姿1

A、两手摆法:

有扶手时,双手轻搭或一搭一放;无扶手时,双手相交或轻握放于腹部,左手放左腿上,右手搭左手背,两手呈八字形放于腿上;

B、两脚摆法:

脚跟脚尖全靠或一靠一分,也可一前一后或右脚放在左脚外侧;

C、两腿摆法:

凳高适中时,两腿相靠,两膝的距离,男性松开一拳为宜,女性不松开为好,凳高时,一腿略搁于一脚上,脚尖向下。

方法/步骤

裙子贴着腿

穿短裙坐下的时候要非常的注意,用手把裙子贴着大腿,再坐下。要两腿并拢。在稍微往侧面偏一些。防止没有做到的地方,裙子直线下坠,而走光。

只占用2/3面积

入座的时候应该只占用椅子的2/3,背脊应该自然挺立,而不是摊在椅背上,在入座的时候,要注意脚不应该放在椅子底部的椅子腿或者向后蜷缩。

双腿并拢

先用手掌抚平裙装或者裤子的褶皱在缓缓落座,这是为了避免起身的`时候臀部有明显褶皱影响美观,在落座以后的一瞬间,双膝自然并拢,可以垂直摆放,也可以倾斜摆放。

2、穿丝袜

平时穿裙子可能光腿穿更好看,但正装裙子一定要配丝袜才显端庄。可以选择黑色丝袜或者肉色丝袜,勾破了的就千万不要穿了。

3、裙子款式

裙子太长或太短都不适合,最好是在膝盖或者膝盖以下。另外,不要过于宽松或紧身。颜色也应该选择低调大气的颜色。

4、高跟鞋

小仙女们如果穿不惯高跟鞋,可以选择跟低一点的款式,或者乐福鞋,但千万不要选择运动鞋这类休闲风单品,想想丝袜配运动鞋,看起来实在是太土了!

挺直背部,端坐如钟。肩、胸和腰部保持在同一直线上。可在镜子前练习:坐下和起立,侧身对着镜子查看是否保持在同一直线。

脖子挺直,直面前方,下巴与地面水平。就坐时,感觉头上顶着一本书,尽量不让它掉下来,可在家反复练习以找到正确的坐姿。

双手合拢,置于膝上

站在椅子近前方,后腿靠着椅子。一脚优雅后移,然后就坐。注意用大腿承重而不是膝盖。

并腿坐直,脚跟处于椅子的稍前处。可将双腿置于正前方就坐(如下图中间的女士),也可将其向左或向右放(如下图两边的女士)。分腿就坐很不雅观,应避免这种就坐方式。

交叉脚踝而不是双腿,以避免走光。注意并拢双腿。可优雅伸直脚背以拉长腿型。最后,双腿成90度角弯曲

参加社交活动,但不太确定怎样就坐好,那就选择简单又不易出错的方式——交叉脚踝,但记住并拢双腿。

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